Inilah 20 Manfaat Kesehatan Seks bagi Pria dan Wanita
Intisari-Online.com – Seks bukan hanya mencari kenikmatan. Tapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang berhubungan dengan itu. Inilah 20 manfaat kesehatan seks bagi pria dan wanita.
Seks itu besar dalam banyak hal. Tidak hanya mendapatkan keintiman satu sama lain, tetapi juga membakar kalori dan melepaskan seluruh hormon yang memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Membuat kita bahagia. Orgasme melepaskan serotonin, endorfin, dan oksitosin, yang semuanya dapat mengurangi risiko depresi.
Meredakan sakit kepala. Serbuan endorfin dapat mematikan rasa sakit dari migrain.
Seks secara teratur dapat membuat wanita lebih peka penciumannya karena pelepasan hormon prolaktin.
Orang yang berhubungan seks tiga kali seminggu terlihat 10 tahun lebih muda daripada mereka yang berhubungan seks 2 kali seminggu.
Pria yang berhubungan seks setidaknya dua kali seminggu kurang berisiko mengembangkan penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang berhubungan seks sekali dalam sebulan atau kurang.
Kurang dari 1 persen dari serangan jantung akut terkait dengan aktivitas seksual.
Seks dapat menurunkan tekanan darah serta stres respon hingga yang merangsang stres.
Risiko kematian adalah 50 persen lebih rendah untuk pria yang behubungan seks dua kali seminggu atau lebih, dibandingkan dengan mereka yang berhubungan seks sekali sebulan atau kurang.
Wanita yang jarang berhubungan seks meningkatkan risiko kanker payudara.
Sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat. Untuk ini, orang yang berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu memiliki tiga kali lipat imunoglobulin daripada mereka yang jarang berhubungan seks atau tidak sama sekali.
Untuk pria dan wanita, pinggang ramping dikaitkan dengan lebih banyak seks dan aktivitas seksual.
Bagi wanita, seks sering dihubungkan dengan peningkatan fertilitas.
Seks memperkuat otot-otot dasar panggul, yang membantu inkontinensia urin atau disfungsi ereksi.
Pria yang ejakulasi setidaknya 5 kali seminggu dikatakan dapat mengurangi risiko kanker prostat.
Murah hati. Oksitosin yang disebut hormon cinta, meningkatkan kemurahan hati antara orang-orang yang emosional satu sama lain.
Seks dapat membakar 5 kalori per menit, atau umumnya antara 50 sampai 150 kalori.
Tingkat kebugaran yang lebih tinggi berkorelasi dengan tingkat tinggi dari kepuasan seksual.
Berhubungan seks setidaknya sekali seminggu mengurangi frekuensi rasa terbakar saat menopause.
Seks tidak hanya membuat Anda merasa hebat, tapi membuat Anda cocok, meningkatkan kekuatan otak, meningkatkan denyut jantung, dan membantu tubuh melawan penyakit.
Silakan berhubungan seks dengan pasangan resmi Anda dan dapatkan 20 manfaat kesehatan seks bagi pria dan wanita. (indiatimes)
KOMENTAR