Utang Harus Segera Dilunasi, Niat dan Tata Cara Puasa Qadha Ramadhan

Intisari-online.com - Selama masih dikaruniai kesehatan, utang puasa ramadhan wajib dibayar.

Caranya adalah dengan melakukan puasa qadha Ramadhan atau puasayang dilakukan untuk mengganti hari-hari di bulan Ramadhan yang tidak dapat dijalankan.

Berikut adalah panduan lengkap dan tata cara melaksanakan puasa qadha dengan benar.

Niat Puasa Qadha Ramadhan

Niat merupakan pondasi utama dalam setiap ibadah, termasuk puasa Qadha.

Niat harus dilakukan dengan ikhlas karena Allah SWT, dan bisa diucapkan di malam hari sebelum tidur atau saat waktu subuh sebelum fajar.

Berikut adalah contoh niat puasa Qadha Ramadhan:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ قَضَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ لِلهِ تَعَالَى

Arab-latin: Nawaitu shauma ghadin 'an qadhā’I fardhi syahri Ramadhāna lillâhi ta’ala.

Artinya: “Saya berniat puasa esok hari untuk mengganti puasa wajib di bulan Ramadhan karena Allah Ta’ala.”

Tata Cara Melaksanakan Puasa Qadha

1. Menjaga Niat dan Tujuan Puasa: Niat harus dijaga agar tetap ikhlas karena Allah SWT.

2. Menjaga Kebersihan: Kebersihan jiwa dan raga harus dijaga selama menjalankan puasa.

3. Menahan Diri: Tidak makan, minum, dan melakukan hubungan suami istri dari terbit fajar hingga terbenam matahari.

4. Menjauhi Perilaku Membatalkan Puasa: Seperti berdusta, berkata kotor, dan melakukan perbuatan dosa lainnya.

5. Menunaikan Shalat Lima Waktu: Melaksanakan shalat wajib dan berdoa memohon keberkahan puasa.

6. Membuat Jadwal Puasa: Agar puasa terencana dengan baik dan tidak terburu-buru.

Kiat-kiat Menjalankan Puasa Qadha

- Menjaga Kesehatan: Makan dan minum yang cukup saat berbuka dan sahur.

- Menghindari Makanan Berat dan Pedas: Untuk mencegah sakit perut atau gangguan pencernaan.

- Beristirahat yang Cukup: Mengatur jadwal tidur agar tidak lemas saat berpuasa.

- Menghindari Aktivitas Fisik Berlebihan: Terutama pada siang hari saat berpuasa.

- Memperbanyak Ibadah: Membaca Al-Quran dan melakukan amalan ibadah lainnya.

- Berbuat Baik: Memberikan sedekah sebagai wujud kebaikan di bulan Ramadhan.

Baca Juga: Bagi Yang Belum Tahu, Ini Hukum Merokok Saat Puasa Ramadhan

Artikel Terkait