Terletak di lengan bawah 2/3 jarak dari pergelangan tangan ke pusat lipatan siku.
3. Paru-paru 7 (Lieque/Broken Sequence)
Adalah titik utama untuk melepaskan bagian luar Angin Dingin dan Angin Panas (yaitu pilek dan flu) juga dapat melepaskan ketegangan di kepala dan leher.
Itu terletak di sisi ibu jari pergelangan tangan Anda tepat di atas proses styloid (tulang yang menonjol di sisi ibu jari pergelangan tangan Anda).
Ini yang bisa Anda lakukan untuk menerapkan titik pijat tersebut:
-Menggunakan pijatan tekanan kuat yang dalam setiap titik dalam gerakan menguleni
Baca Juga: Ini Titik Pijat Refleksi untuk Melancarkan Napas Karena Sesak Napas
Baca Juga: 4 Letak Titik Pijat Perut Kembung dan Mual, Perhatikan Baik-baik untuk Bisa Lakukan Sendiri
-Saat memijat titik-titik, cobalah untuk bersantai dalam posisi duduk yang nyaman dan tegak
-Ambil napas dalam-dalam dan keluarkan secara berkala.
-Ulangi pijatan sesering yang Anda suka; tidak ada batasan berapa kali sehari.
Mungkin juga bermanfaat untuk mengoleskan beberapa tetes minyak esensial seperti minyak kayu putih.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR