5. Memijat titik berongga
Coba rasakan di bagian belakang kepala tempat leher dan kepala disatukan, Anda akan menemukan ruang berlubang yang besar.
Letakkan jari tengah di atasnya dan tekan selama 4 menit untuk mengatasi hidung tersumbat.
Lalu, amati perubahan yang terjadi pada hidung.
Bersamaan dengan menyembuhkan hidung tersumbat, ini juga membantu mengurangi sakit kepala dan tekanan mental.
6. Memijat tulang kerah
Coba letakkan jari tengah di area berlubang di bawah tulang selangka dan di atas tulang dada bagian atas.
Tekan titik-titik tekanan ini selama lima menit untuk mencegah infeksi sinus, dan untuk meningkatkan sistem kekebalan.
Itulah beberapa titik pijatan untuk hidung tersumbat, Anda bisa mencobanya untuk membuat hidung kembali nyaman.
(*)
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR