Coba Deh Kunyah Cincau Hijau Setiap Hari, Jangan Kaget Jika 4 Hal Baik Ini Terjadi pada Tubuh Anda!

Intisari-Online.com - Selama ini cincau hanya dianggap pelengkap minuman favorit, misalnya cappuccino cincau atau dicampur dengan es serut dan sirup.

Teskturnya yang lembut dan rasanya yang menyegarkan membuat cincau cocok dihidangkan bersama minuman dingin.

Cincau tergolong murah, dan bisa ditemukan di pasar dengan bentuk jadi.

Cincau pun mudah dibuat.

Baca Juga: Monster Sungai Sepanjang 4,3 Meter dengan Bobot 363 Kg Ini Berhasil Dibekuk dari Atas Kapal, Simak Kengeriannya!

Tidak hanya dingin menyegarkan menghapus dahaga, cincau juga kaya akan manfaat, lho.

Salah satunya adalah meredakan panas dalam.

Tidak hanya itu, ini dia beberapa manfaat jika kita mengkonsumsi cincau.

1. Mengatasi Sembelit

Baca Juga: 'China Tidak Takut akan Perang', Militernya Berlipat Ganda di Tengah Upaya Pencaplokan Laut China Selatan, Luncurkan Serangkaian Rudal Balistik ke Laut

Pola makan yang tidak teratur dan kurangnya konsumsi serat dapat menyebabkan sembelit.

Cara menanggulanginya ternyata sangat praktis dan menyenangkan.

Cukup potong cincau bentuk dadu atau sesuai selera.

Konsumsi dalam makanan penutup sesuai selera Anda.

2. Obat Perut Kembung

Masuk angin dan mual saat perjalanan jauh membuat dapat perut kembung.

Jangan khawatir, cincau bisa meredakan gejala perut kembung dan mual.

Sekarang, sudah banyak produk cincau yang siap saji.

Kita jadi mudah membawanya saat perjalanan jauh.

Baca Juga: Covid Hari Ini 3 Oktober 2020: Kasus Covid-19 Indonesia Mendekati 300.000, 225.052 Orang Sembuh dan 11.055 Orang Meninggal

3. Baik untuk Diet

Kandungan cincau yang rendah kalori namun tinggi serat sangat membantu kita untuk melaksanakan program diet yang sehat.

Saat mengkonsumsinya, lebih baik tidak menggunakan gula atau pemanis, ya.

Tujuannya adalah agar cincau lebih terasa khasiatnya.

4. Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Cincau hitam bisanya digunakan untuk merekan beberapa kondisi sesehatan seperti sakit perut (mual), diare, sariawan, gangguan pencernaan, hingga menurunkan tekanan darah tinggi.

Ini karena cincau mengandung komponen aktif polifenol, saponin, dan flavonoid.

Penelitian menyebutkan bahwa cincau bisa menurunkan tekanan darah dari 215 mm/120 mm menjadi 160 mm/100 mm dalam waktu satu bulan.

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, cincau hijau juga dipercaya memiliki manfaat menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Kenali 5 Gejala Seseorang Sudah Lama Terinfeksi Covid-19, Salah Satunya Berhubungan dengan Indera Penciuman

Virny Apriliyanty

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.id dengan judul "Cuma Kunyah Cincau Hijau Tiap Hari, Jangan Kaget Saat 4 Hal Baik Ini Terjadi Dalam Tubuh! Sakit pun Menjauh"

Artikel Terkait