3. Interaksi sosial dan dinamika kelompok
Melakukan senam ritmik adalah cara yang bagus untuk mengembangkan keterampilan sosial.
Olahraga ini melibatkan interaksi sosial dan dinamika kelompok dalam melakukan urutan gerak senam.
Baca Juga: Sadis, Pria Ini Banting dan Injak Kepala Anak Kecil di Dalam Bus yang Disaksikan Penumpang Lain
4. Perkembangan otak
Seperti disebutkan sebelumnya, dengan senam, pikiran berkoordinasi dengan tubuh untuk melakukan gerakan.
Ini adalah stimulus sensori yang sangat baik yang akan melibatkan Anda dalam pembelajaran aktif.
5. Gaya hidup aktif
Sama seperti olahraga lainnya, senam ritmik mendorong gaya hidup aktif, yang sangat penting untuk kesehatan dan kebugaran.
Selalu ingat bahwa tanpa gaya hidup aktif, seseorang akan lebih berisiko terkena penyakit.
Baca Juga: Punya Tubuh Ekstra Besar, Ternyata Begini Pola Makan dan Keseharian Pesumo
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR