Dihargai Nyaris Setengah Juta Rupiah Sekilo, Ternyata Buah Kersen Memiliki Manfaat Luar Biasa bagi Tubuh, Termasuk Lindungi Jantung

Intisari-Online.com - Mungkin ada yang belum tahu dengan buah yang satu ini.

Buah ini banyak ditemukan dan tersebar di Indonesia.

Selama ini tak banyak yang mengetahui khasiatnya.

Dulu biasa diremehkan lantaran umum ditemukan di pinggir jalan, buah kersen ternyata memiliki segudang manfaat tak terduga.

Baca Juga: Korut vs Korsel Memanas, Ternyata bukan Nuklir dan Lebih Kuat dari 10 Bom Atom, Ini Senjata Paling Mematikan Korea Utara

Buah kersen yang kini bernilai hampir setengah juta perkilogram-nya itu ternyata memiliki manfaat yang tidak banyak orang tahu.

Manfaat buah kersen bahkan tak diduga, mulai dari sembuhkan diabetes militus hingga mengobati penyakit jantung.

Tak hanya dua manfaat tersebut, beberapa manfaat tak terduga juga terkandung dalam buah kersen.

Selain buah, daun kersen juga kaya akan berbagai zat yang baik bagi kesehatan manusia.

Baca Juga: Sejarah Panjang Ketegangan India dan China, Dan Mengapa Kebijakan 'Kuno' Bahwa China Lebih Unggul Dari India Tidak Sepenuhnya Benar

Buah kersen atau yang memiliki nama ilmiah Muntingia calabura L merupakan buah yang dulu mudah dijumpai di Indonesia.

Buah ini memiliki beragam sebutan berbeda di tiap-tiap daerah, seperti ceri di Sunda, keres, dan talok di Jawa.

Di Madura buah ini dikenal dengan sebutan baleci atau beleci.

Buah kersen sendiri merupakan bahasa Indonesia yang diserap dari bahasa Jawa.

Baca Juga: Sejarah Panjang Ketegangan India dan China, Dan Mengapa Kebijakan 'Kuno' Bahwa China Lebih Unggul Dari India Tidak Sepenuhnya Benar

Meskipun banyak dijumpai di berbagai daerah di Indonesia, ternyata buah ceplukan berasal dari kawasan Amerika Tropis tepatnya Meksiko Selan, Kepulauan Karibia, Amerika Tengah, Peru, dan Bolivia.

Buah ini mulai masuk ke Filipina pada abad XIX dan cepat menyebar di Asia Tenggara pada zaman penjajahan.

Meski terkesan diabaikan, namun tanaman ini memiliki banyak manfaat. Terlebih buahnya. Julia F Morton dalam bukunya “Fruits of Warm Climates” tahun 1987, menguraikan, setidaknya, ada 12 jenis senyawa yang terkandung dalam buah talok.

Buah kecil bercita rasa manis tersebut ternyata bernilai cukup mahal.

Baca Juga: Panjangnya Dapat Capai 12 Meter dengan Berat 8 Ton, Inilah Buaya Terbesar di Muka Bumi yang Pernah Ada, Setara 3 Buah Mobil!

Pasalnya, dilihat dari berbagai laman jual-beli, buah kersen dijual seharga Rp 40 ribu per seratus gram atau sekitar Rp 200 ribu/kg.

Bahkan daun kersen juga dijual dengan harga yang cukup prestise.

Bernilai fantastis, lantas apa saja sih manfaat dari buah kersen?

Baca Juga: Termasuk Israel, Ini 5 Negara yang Tak Akan Pernah Dikunjungi Ratu Elizabeth II, Ini Alasan di Baliknya

Buah kersen ternyata memiliki banyak kandungan gizi.

Setiap 100 gr buah kersen terkandung:

Air sebanyak 77,8 g, serat: 4,6 g, vitamin C (antioksidan): 80.5 mg, lemak: 1,56 g

Tak hanya itu, kandungan lain seperti zat besi: 1,18 mg, karotin: 0,019 mg, protein: 0,324 g, fosfor: 84 mg, niacin: 0,554 mg, kalsium: 124,6 mg, vitamin B1(Tiamin): 0,065 mg, dan riboflavin: 0,037 mg juga terkandung dalam buah kersen.

Baca Juga: 3 Cara Jitu Menjadi Pemain Esport dan Bergabung Bersama tim Professional, Simak Caranya Berikut Ini!

Sementara dari stuartxchange.org kita bisa mengambil manfaat kesehatan dari pohon kersen antara lain.

1. Mengobati asam urat

Di Indonesia, buah kersen sering digunakan untuk mengobati asam urat. Buah kersen juga terbukti dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit asam urat.

2. Antioksidan

Sebuah studi juga menunjukkan bahwa kadar antioksidan yang tinggi dalam buah kersen.

Antioksidan bertugas untuk menguatkan sistem imun tubuh dan melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.

Baca Juga: Mahathir Pernah Berucap 'Israel Itu Negara Penjahat,' Saat Dulu Malaysia Dicoret Jadi Tuan Rumah Kejuaraan Dunia karena Tolak Atlet Israel

3. Antibakteri

Menurut beberapa penelitian, kersen memiliki sifat antibakteri yang sebanding dengan antibiotik standar yang biasa digunakan dalam dunia medis.

Para peneliti juga menemukan adanya senyawa antibakteri yang kuat dalam buah kersen.

Tak hanya buah kersen, bunga kersen ternyata juga bermanfaat bagi tubuh manusia.

4. Kram perut

Bunga kersen dapat dimanfaatkan sebagai antiseptik dan untuk mengobati kram perut.

Kita hanya perlu merebus bunga kersen dan meminum airnya.

Selain bunga kersen daun kersen juga memiliki banyak khasiat.

5. Anti-inflamasi

Rebusan daun kersen juga memiliki sifat anti-inflamasi (anti-peradangan) dan juga dapat menurunkan demam.

Baca Juga: Benarkah Perilaku Tak Bisa Diam Tunjukkan Kecerdasan Kinestetik pada Anak? Lalu, Bagaimana Cara Mengembangkan dan Mengelolanya?

6. Antiseptik

Rebusan daun kersen dapat membunuh mikroba atau bisa digunakan sebagai antiseptik.

Daun kersen terbukti bisa membunuh bakteri, termasuk: C. diphtheriae, S. aureus, P. vulgaris, S. epidermidis, dan K. rhizophil.

Sifat anti-bakteri itu berasal dari senyawa yang terkandung dalam daun kersen, seperti tanin, flavonoid, dan saponin.

7. Anti-tumor

Daun kersen juga dilaporkan memiliki efek anti-tumor.

Kandungan flavonoid yang dimiliki oleh daun kersen diketahui dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Militer India Mengatakan 20 Tentaranya Tewas, 17 Luka Berat, Mengapa Bentrok Tentara India vs China Pakai Batu, Bukan Senjata?

8. Melindungi jantung

Ekstrak daun kersen juga diketahui dapat melindungi miokardium yang berdampak pada penurunan yang signifikan dalam pembatasan kebocoran enzim dari miokardium.

Tak hanya buah, bunga, dan daun kersen, akar pohon kersen ternyata juga dapat menjadi obat anti kanker.

9. Anti-kanker

Salah satu studi menemukan adanya sifat anti-kanker pada pohon kersen, dengan ditemukannya flavonoid sitotoksik baru pada akar kersen.

Wah ternyata banyak banget ya manfaat tanaman kersen bagi kesehatan manusia, pantas harganya sekarang mahal.

Artikel ini pernah tayang di Grid.id dengan judul "Harganya Sekilo Nyaris Setengah Juta Rupiah, Buah Kersen Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh"