Bahkan, orang yang mengonsumsi kacang-kacangan 2 hingga 4 kali dalam seminggu, memiliki 13% lebih tinggi kesempatan untuk memperpanjang usia.
Ini disebabkan karena kacang-kacangan banyak mengandung lemak tak jenuh, yang dapat berguna untuk menurunkan kolestrol jahat penyebab munculnya berbagai penyakit dalam tubuh.
Nah, segeralah mulai rutin mengonsumsi kacang-kacangan. Sebab, berbagai manfat dari kacang ini sangat sayang untuk dilewatkan. (Arshinta Eka Putri)
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul “Rutin Mengonsumsi Segenggam Kacang Bisa Meningkatkan Kualitas Sperma Pria, Menjadi Subur!”
Baca Juga: Ini Makanan Sehat Agar Sperma Subur dan Istri Cepat Hamil, Salah Satunya Biji Labu
Source | : | Gridhealth.id |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR