Intisari-online.com - Musim panas telah tiba, pada saat musim panas banyak hal menarik yang mungkin Anda tunggu.
Yaitu keluarnya keringat akibat terik matahari, hal ini diyakini sebagai cara mudah berkeringat tanpa berolahraga.
Namun, apakah dengan mengeluarkan keringat ketika musim panas fungsinya akan sama dengan mengeluarkan keringat saat berolahraga.
Sebelum membahas masalah ini sebaiknya kita pahami dulu arti fungsi mengeluarkan keringat dalam pandangan kesehatan.
Menurut Toutiao fungsi utama keringat adalah membuang kotoran seperti arsenik, kandmium, timah dan merkuri yang bersarang dalam tubuh.
Ini adalah detoksifikasi, dan peran lainnya adalah pengaturan suhu tubuh yang dianggap sebagai mekanisme perlindungan.
Karena itu bisa dikatakan bahwa berkeringat ketika musim panas dan berkeringat karena olahraga sebenarnya tidak ada perbedaanya.
Namun yang perlu digarisbawahi adalah, ada manfaat berbeda dari keduanya.
Baca Juga: Seberapa Buruk Akibat yang Ditimbulkan Bila Tidak Mencuci Handuk Mandi Setiap Minggu?
Source | : | Toutiao |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR