Advertorial
Intisari-Online.com – Aktor gaek Robby Sugara dikabarkan meninggal dunia pada Kamis ini (13/6/2019)/
Kabar ini didapatkan dari Wartakotalive.com berdasarkan akun facebook Toto Sugriwo yang memposting kepulangan Robby Sugara.
Aktor yang bernama asli Robert Isaac Kaihena meninggal sekitar pukul 00.10 WIB.
Robby Sugara telah membintangi lebih dari 40 judul film, saat ini jenazahnya disemayamkan di Rumah Duka RS UKI Cawang, Jakarta Timur.
Robby Sugara merupakan aktor yang populer dalam dunia seni peran medio 1970-an silam.
Namanya disejajarkan dengan sejumlah aktor dan aktris beken saat itu.
Di antaranya Tanty Yosepha, Yenny Rachman, Yati Octavia, Doris Callebaute dan Roy Marten.
Ia menikah dengan Bertha Suwages dan memiliki tujuh anak.
Dalam sebuah berita online, Robby Sugara mengalami sesak napas, dan meninggal saat dalam perjalanan ke rumah sakit.
Diduga ia mengalami serangan jantung.
Berkaca dari kisah Robby Sugara, ternyata beberapa makanan yang sering dikonsumsi olehbanyak orang ini bisa menjadi penyebab serangan jantung.
Kadar kolesterol yang tinggi ini memang bisa jadi salah satu penyebab penyakit jantung koroner.
Baca Juga: Ingin Kurangi Risiko Kena Jantung Koroner dan Hipertensi? Konsumsi Saja Makanan Ini
Penyakit ini jadi momok yang menakutkan bagi semua orang karena bisa menyerang siapa saja, baik kaum muda atau yang sudah tua.
Tingginya kolesterol bisa dipicu dari makanan yang dikonsumsi.
Berikut adalah makanan sehari-hari yang tinggi akan kolesterol dan lebih baik dikurangi mulai dari sekarang.
1. Telur
Telur bisa jadi makanan alternatif jika ingin sesuatu yang cepat dan praktis.
Namun kita tidak bisa serta merta mengonsumsinya setiap hari.
Pasalnya, kuning telur merupakan makanan yang berkolesterol tinggi dan dapat memicu penyakit jantung.
2. Garam
Penggunaan garam atau sodium juga bisa meningkatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Jika sudah begitu, fungsi jantung akan terbebani.
Lambat laun jantung akan mengalami penurunan fungsi dan menyebabkan penyakit jantung.
Saat ini sudah banyak pilihan garam yang jauh lebih sehat yang bisa kita gunakan.
3. Daging Merah
Jika dikonsumsi dalam jumlah dan frekuensi yang wajar, daging merah bisa menyehatkan.
Namun jika berlebihan, terlebih dibakar sampai menghitam, maka daging merah bisa menyebabkan penyakit jantung.
Pasalnya daging merah tinggi akan kolesterol dan lemak jenuh.
Nah, bagi Anda yang memiliki penyakit jantung, sebaiknya mulai mengurangi atau menghindari makanan di atas, ya! (Novia-Sajiansedap)
Baca Juga: Satu Telur Tiap Hari Menjauhkan Anda dari Penyakit Jantung, Ini 5 Manfaat Telur Lainnya!