Ini Perubahan Menstruasi Saat Anda Berusia 20-an, 30-an, dan 40-an

Intisari-Online.com – Umum bagi tubuh untuk bereaksi secara berbeda selama menstruasi dalam kelompok umur yang berbeda.

Wanita kebanyakan takut ketika saatnya datang bulan.

Sering kali kita mendengar bagaimana menstruasi menjadi penyebab kekhawatiran dalam banyak hal.

Setiap tahun, menstruasi mungkin datang dengan sejumlah komplikasi baru.

Baca Juga: Mengalami Menstruasi Teratur dan Tidak Sadar Jika Hamil, Wanita Ini Mendadak Melahirkan

Sangat penting bagi kita untuk memahami bahwa dengan penuaan, adalah umum untuk menghadapi perubahan dalam siklus menstruasi.

Dari kram yang tak tertahankan hingga sindrom iritasi usus, ada banyak cara tubuh bereaksi sebelum atau selama menstruasi.

Seperti yang dilakukan Lauren Streicher, MD, dan penulis Sex Rx-Hormones, Health, and Your Best Sex Ever, adalah umum bagi anak perempuan berusia 20-an untuk tidak berovulasi secara teratur.

Ovulasi yang tidak teratur menyebabkan siklus menstruasi yang tidak teratur.

Mari kita lihat bagaimana tubuh bereaksi ketika menstruasi terhadap kurung usia yang berbeda:

Baca Juga: Tetap Rutin Menstruasi dan Minum Pil KB, Wanita Ini Tak Tahu Dirinya Hamil, Tiba-tiba Melahirkan Bayi di Kamar Mandi

Si energetik 20-an

Usia ini dianggap cenderung menangani stres fisik yang lebih baik dari 30-an dan 40-an. Anak perempuan berusia 20-an lebih energik.

Namun, dengan ovulasi yang lebih sedikit, sering terjadi menstruasi yang tidak teratur.

Anda bahkan mungkin mengalami perubahan suasana hati, kram dan nyeri payudara pada mereka yang memiliki siklus menstruasi teratur.

“Di usia 20-an saya mulai minum pil KB biasa,” kata Nikita Sharma, seorang insinyur perangkat lunak yang berbasis di Gurugram.

“Itu keputusan sadar untuk meminum pil agar saya berkonsentrasi pada karier saya."

"Namun, pil ini memang menyebabkan perubahan drastis dalam siklus menstruasi saya."

"Yang mengejutkan saya, alirannya berkurang, rasa sakitnya hampir hilang, dan saya merasa nyaman seperti sebelumnya selama haid."

Sesuai dengan Dr Richa Jagtap, Direktur Klinis & Konsultan Kedokteran Reproduksi di Pusat Kesuburan Nova IVI, kesuburan wanita adalah yang terpenting dan berhubungan langsung dengan periode-periode tersebut.

Kontrasepsi membatasi ovulasi, yang mengarah ke aliran periode yang berkurang atau bahkan nol.

Baca Juga: Tak Sembarangan, Ternyata Warna Darah Menstruasi Kita Punya Arti Penting

Si 30-an yang berubah

Periode di 30-an dikatakan cukup banyak diprediksi karena ada sedikit atau tidak ada perubahan dalam siklus periode. Alirannya lumayan biasa.

Tanda-tanda yang mengkhawatirkan bisa lebih besar daripada aliran biasa dan nyeri hebat di perut.

Dalam kasus seperti itu, lakukan tes fibroid untuk diri Anda. Wanita berusia 30-an rentan terhadap kondisi seperti fibroid dan endometriosis.

Dr Sucheta M. Parte, Konsultan Obstetri dan Ginekologi berbagi, “Ovarium polikistik umum terjadi pada wanita berusia 30-an."

"Membuat kehidupan yang sehat dan bebas stres dengan perhatian yang tepat pada olahraga dan diet akan sangat membantu dalam mencegah penyakit.”

Wanita kuat 40-an

Usia 40-an adalah awal dari fluktuasi hormon perimenopause. Tahap ini adalah awal dari menopause, yang biasanya terjadi pada usia 50-an.

Tidak ada yang dapat diprediksi dalam fase ini.

Ayunan suasana hati, hot flushes, dan apa yang tidak; 40-an adalah tentang mengatasi berbagai emosi selama periode.

Ovulasi yang tidak teratur dan fluktuasi kadar estrogen dapat menyebabkan menstruasi yang terlewat, bercak, dan perubahan suasana hati yang drastis.

Juga umum bagi wanita untuk dideteksi dengan masalah BP.

Baca Juga: Ini Tips Diet untuk Meredakan Rasa Sakit Sebagai Gejala Sindrom Pramenstruasi

Artikel Terkait