Sayangnya, menurut LoGreco, energy drink hanya merupakan pendongkrak energi buatan.
Manfaatnya tidak akan lama, bahkan perut Anda mungkin tak dapat menerimanya.
Lebih baik, pilih menu sarapan ringan yang mengenyangkan berkat kandungan serat dan protein.
Baca Juga : Bangun Tidur, Bocah 18 Tahun Mendadak Jadi Milyader Hanya Dalam Waktu Semalam
Smoothie pisang atau roti dengan selai kacang akan cukup memberikan energi, dan cukup ringkas untuk dibawa. (Nina Kurniyati)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul “Berhenti Sekarang, Moms! Ini 4 Kebiasaan Buruk Setelah Bangun Tidur”
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR