Intisari-Onlnie.com - Apakah hari-hari Anda masih dipenuhi dengan keinginan-keinginan untuk tetap berada di kasur meski waktu liburan telah habis?
Sementara tidur dipandang baik bagi tubuh dan untuk mengisi ulang energi Anda, kadang itu juga bisa merusak kesehatan tergantung pada jenis kelamin Anda.
Ya, tahukah Anda bahwa tidur lama baik untuk kesehatan wanita, namun tidak bagi pria?
Seperti yang dilansir dari Heart.co.uk, Sabtu (5/1/2019) berdasar penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
Baca Juga : 6 Cara Mengatasi Duka dan Kehilangan: Jangan Salahkan Diri Sendiri atau Orang Lain!
Penelitian itu menyebutkan bahwa bagi wanita tidur lebih lama juga bagus untuk kesehatan mereka.
Namun bagi pria, tidur yang lebih lama akan memiliki efek sebaliknya.
Bahkan cenderung akan membahayakan daripada menghasilkan kebaikan untuk kesehatan pria.
Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang menikmati tidur memiliki risiko diabetes yang lebih rendah.
Baca Juga : Seorang Pegawai Huawei Menerima Hukuman Akibat Membuat Tweet dengan Menggunakan iPhone
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Adrie Saputra |
KOMENTAR