Tak Makan Nasi Bikin Langsing
Pakar gizi Leona Victoria Djajadi, MDN, berkata bahwa kebanyakan orang berpikir bahwa sumber karbohidrat layaknya nasi adalah penyebab kegemukan sehingga harus dihindari.
Padahal, karbohidrat pada nasi sebenarnya sangat penting bagi kesehatan tubuh.
Alih-alih menghindarinya, ada baiknya kita hanya mengurangi porsinya saja jika ingin cepat langsing. (Abdi Tumanggor)
Artikel ini telah tayang di tribun-medan.com dengan judul Benarkah Mitos Bahaya Diabetes Masak Nasi Pakai Rice Cooker? Berikut Penjelasannya
Source | : | Tribun Medan |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Adrie Saputra |
KOMENTAR