Biasanya kacang polong dijadikan salah satu alternatif makanan ketika diet dengan cara dijadikan sup dengan tambahan beberapa sayuran di dalamnya.
BACA JUGA : Inilah Kisah Lain dari Dyah Putri Utami, Pengantin Baru yang Tuliskan 'Suamiku Selamat Jalan'
4. Yogurt
Yogurt dipercaya mengandung bakteri baik dan kalsium tinggi. Menurut sebuah peneletian. mengonsumsi yogurt bisa mempercepat penurunan berat badan.
5. Tomat
Buah satu ini diklaim rendah kalori dan merupakan salah satu buah yang direkomendasikan ketika diet. (Afif Khoirul M)
Source | : | boldsky |
Penulis | : | Editorial Grid |
Editor | : | Editorial Grid |
KOMENTAR