Sesekali mungkin wajar bila orang malas untuk bangkit dari tempat tidur karena terlalu lelah atau sednag sakit.
Namun, bila hal itu terjadi setiap hari, atau sering, bisa jadi itu adalah respon dari tubuh Anda yang merasa stres dengan lingkungan kerja.
Jika Anda mengalami hal tersebut, Anda harus mempertimbangkan untuk mengambil cuti atau malah mencari pekerjaan baru.
2. Anda merasa bertanggung jawab untuk membalas email atau pesan selama 24 jam dalam 7 hari
BACA JUGA: Ternyata Kurir Masuk dalam Daftar 7 Pekerjaan Paling Berbahaya di Seluruh Dunia, Kok Bisa?
Banyak perusahaan mengharapkan karyawan menanggapi email setelah bekerja dan pada akhir pekan.
Padahal hal itu justru merusak kenyamanan karyawan yang justru akan melemahkan kinerjanya.
3. Anda tidak beristirahat selama hari kerja
Jika Anda memiliki setumpuk dokumen di atas meja atau melakukan pertemuan yang telah dijadwalkan, mungkin tidak akan pernah ada waktu istirahat untuk Anda.
Bekerja tanpa adanya istirahat sungguh tisak baik untuk kesehatan mental Anda.
Padahal, dengan waktu istirahat yang cukup, justru akan meningkatkan kesehatan dan kinerja karyawan.
BACA JUGA: Aneh, Wanita Ini Justru Minta Cerai Gara-gara Suaminya Gemar Lakukan Pekerjaan Rumah Tangga
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR