Find Us On Social Media :

Benarkah Minum 4 Gelas Kopi Sehari Bisa Turunkan Risiko Diabetes?

By Mentari DP, Kamis, 15 November 2018 | 16:00 WIB

Diketahui ISIC adalah organisasi nirlaba, didirikan pada tahun 1990 dan mengabdikan diri untuk studi dan pengungkapan sains terkait dengan "kopi dan kesehatan”.

Anggota ISIC adalah enam perusahaan kopi utama Eropa: illycaff, Jacobs Douwe Egberts, Lavazza, Nestle, Paulig, dan Tchibo.

Walau begitu, Anda tidak harus meminum kopi sebanyak tiga hingga empat gelas sehari agar bisa menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2.

Minumlah kopi seperti biasa. Atau jika Anda tidak bisa meminum kopi, sebaiknya jangan dilakukan hanya untuk menghindari diabetes.

Seperti yang kita tahu, diabetes tipe 2 adalah diabetes yang disebabkan oleh gaya hidup.

Jadi, Anda bisa menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2 dengan banyak cara. Seperti mengurangi karbohidrat dan berolahraga.

Baca Juga : Setelah 20 Tahun, Wanita Ini Baru Sadar Telah Menggunakan Bra dengan Cara yang Salah, Mungkin Anda Juga!