Intisari-Online.com – Dalam situasi berikut, pilihlah pendapat yang Anda anggap paling sesuai.
1. Ketika saya membandingkan kehidupan saya dengan leluhur saya, saya pikir kehidupan saya:
- Lebih sulit ketimbang mereka.
- Lebih mudah dari pada mereka.
- Tingkat stres dan ketegangannya kira-kira sama, walaupun masalahnya berbeda.
(Baca juga: Seberapa Besar Urat Malu Anda? Apa Jangan-jangan Sudah Putus? Mari Cek Lewat Kuis Ini!)
2. Ketika saya beranjak tidur malam, saya:
- Merencanakan yang akan saya lakukan esok hari;
- Membayangkan diri saya sebagai seorang pahlawan dari sejumlah perbuatan nekat, romantis, dan penuh petualangan, yang luar biasa.
- Mencemaskan segala kesalahan yang saya lakukan di masa lalu.
3. Ketika saya mendekati kematian, saya:
- Tak mau memikirkan soal kematian.
- Menuliskan keinginan saya.
- Menyampaikan harapan saya bila saya meninggal, secara verbal kepada orang-orang kepercayaan saya.
(Baca juga: Kuis Ini akan Menjawab Apakah Kadar Percaya Diri Anda Sama dengan Ukuran Para Ahli atau Tidak)
4. Ketika terjadi suatu kesalahan, saya:
- Mencobd mengevaluasi apakah itu akibat kesalahan saya atau tidak.
- Melupakan seluruh kekisruhan tadi.
- Selalu memikirkan kesalahan yang dibuat orang lain.
5. Normalnya, saya:
- Tidak senang dibangunkan di pagi hari.
- Memandang ke masa depan untuk bangkit.
- Suka berbaring di ranjang dan bermimpi di siang bolong.
(Baca juga: Apakah Anda Mudah Senewen atau Panik? Mari Ukur Kegelisahan Anda dengan Mengisi Kuis Ini)
6. Saya sering mendapati bahwa:
- Saya mudah mendapatkan barang-barang (pakaian, peralatan) kebutuhan saya.
- Saya sering lupa tempat saya menaruh sesuatu.
7. Konsumsi bacaan saya terdiri atas:
- Kebanyakan fiksi.
- Berita.
- Seimbang antara non fiksi dan fiksi.
8. Ketika saya berjalan di desa, saya:
- Melihat ke kejauhan.
- Mengamati benda-benda di dekat saya.
9. Jika ada noda gemuk besar di sandaran lengan kursi kesayangan saya, saya akan:
- Berpura-pura tidak tahu ada noda.
- Mencoba membersihkannya.
- Menyembunyikan noda itu dengan sebuah alas piring, serbet, atau plastik.
10. Ketika tiba saatnya mengunjungi dokter gigi, saya:
- Tidak pernah mengunjungi dokter gigi kecuali bila gigi terasa nyeri.
- Mengunjungi dokter gigi untuk pemeriksaan rutin.
- Pergi ke dokter gigi bila saya ingat.
11. Ketika banyak ketidakberesan dalam kehidupan saya, saya:
- Mencoba membetulkannya.
- Minum-minum sampai mabuk atau mengkonsumsi obat terlarang
- Tidur saja.
Penilaian:
No. | a | b | c |
1. | 0 | 10 | 9 |
2. | 10 | 0 | 7 |
3. | 0 | 10 | 7 |
4. | 10 | 0 | 3 |
5. | 0 | 10 | 3 |
6. | 10 | 0 |
|
7. | 0 | 10 | 7 |
8. | 0 | 10 |
|
9. | 0 | 10 | 3 |
10. | 0 | 10 | 5 |
11. | 10 | 0 | 3 |
Analisis:
87 - 110: Sepertinya Anda tak perlu demikian banyak khawatir. Hari-hari Anda akan terasa lebih menyenangkan bila Anda sedikit berangan-angan.
47 - 86: Menunjukkan nilai yang seimbang antara hidup dalam dunia yang didominasi oleh fakta dan berkelana ke dalam angan-angan.
0 - 46: Orang-orang dalam kisaran ini sering tidak bersentuhan dengan realitas. Padahal kenyataan hidup justru bisa menantang dan menggembirakan. Carilah di sekeliling Anda hal-hal yang nyata dan berarti. Kemudian jadikan hal-hal ini bagian dari kehidupan Anda sehari-hari. (Alexandra Gibby/WWM-QP #21/Gd)
(Seperti pernah dimuat di Majalah Intisari edisi Oktober 2000)