Intisari-Online.com - Pernah terbangun di malam hari dan mendapati tubuh berkeringat? Bagaimanapun juga, berkeringat saat tidur di malam hari bukanlah sesuatu yang asing terjadi.
Sebuah penelitian oleh James Mold MD, profesor kedokteran keluarga di University of Oklahoma yang dipublikasikan Annals of Family Medicine menyatakan, sekitar sepertiga dari pasien perawatan primer dilaporkan berkeringat di malam hari selama satu bulan terakhir.
(Baca juga: Telapak Tangan Berkeringat Tanda Penyakit Jantung, Benarkah?)
Namun, tidak ada yang tahu persis apa yang menjadi penyebabnya, karena tidak pernah ada laporan mengenai gejala yang dirasakan.
Dalam kajian literatur yang diterbitkan Journal of American Board of Family Medicine, Dr. Mold dan rekannya mengatakan bahwa ada beberapa faktor yang mungkin menyebabkan berkeringat saat tidur di malam hari.
Misalnya, kepanikan, demam, mati rasa pada kaki dan tangan, stres atau kecemasan, sulitnya bernapas di malam hari, dan efek samping dari obat-obatan.
Studi lanjutan yang disampaikan Dr. Mold juga menunjukkan bahwa berkeringat di malam hari dapat menyababkan beberapa masalah serius, seperti penyakit autoimun, jantung, TBC, HIV, kanker tertentu, dan lainnya.
Keringat digunakan tubuh untuk menurunkan suhu inti tubuh ketika adanya lonjakan yang melebihi batas atau disebut zona thermoneutral.
Selain itu, faktor lain yang dapat mempengaruhi adalah sistem saraf simpatik, kelenjar keringat, serta kemampuan tubuh dalam mengatur suhu.
Untuk orang-orang sehat, yang bekerja di luar dapat dikondisikan tubuhnya dengan jumlah keringat pada suhu yang lebih rendah dari yang diharapkan.
Tetapi, masih belum jelas apakah ini dapat menyebabkan keringat di malam hari saat tidur.
(Baca juga: Selain Lapar atau Popok Penuh, Inilah Penyebab Bayi Terbangun di Malam Hari)