2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan vitamin C dalam buah belimbing cukup banyak dan baik dalam meningkatkan imunitas.
Selain itu juga bisa melawan batuk, flu atau sakit tenggorokan secara efektif.
Makan buah belimbing tiap hai bisa meningkatkan produksi sel darah putih.
3. Menjaga kesehatan jantung
Belimbing mengandung potasoium dan natrium. Dua zat ini bisa membantu menjaga tekanan darah.
Tingkat tekanan darah yang normal sangat baik untuk kesehatan jantung dan bisa menghasilkan aliran darah yang lancar.
4. Baik untuk menurunkan berat badan
Anda bisa memasukkan buah belimbing dalam daftar buah yang Anda konsumsi jika Anda sedang diet.
Buah ini memiliki kalori yang rendah namun kaya serat yang membuat perut cepat kenyang.
Belimbing juga dapat mempercepat metabolisme agar pembakaran kalori makin efektif.
5. Menjaga kesehatan saluran cerna
Serat yang banyak bisa menjaga saluran pecernaan Anda tetap sehat.
Penyerapan nutrisi lebih terjamin dan buang air besar jadi lancar.
Baca Juga : 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui. Salah Satunya Bisa Tingkatkan Fungsi Otak, Lo!