Efek kafein pada jantung sendiri telah didokumentasikan di jurnal JAMA pada 2015. Di sini, para peneliti mengukur tingkat tekanan darah dan hormon orang dewasa sehat sebelum dan sesudah mereka meminum 16 ons kafein. Hasilnya kedua hal ini meningkat setelah dikonsumsi.
Perubahan inilah yang dapat membuat orang berisiko mengalami masalah jantung.
Jadi, boleh meminum kafein asal jangan terlalu sering dan jangan terlalu banyak yah!
Tag: Kafein, Jantung, Minum kopi, Kesehatan