Find Us On Social Media :

Tidak Ada Kata Terlambat, Buktinya Kakek 85 Tahun Ini Tetap Eksis Jadi Binaragawan

By Khena Saptawaty, Rabu, 25 Juli 2018 | 10:00 WIB

Istrinya tidak pernah lagi segembira ketika ia menjadi pemenang kejuaraan nasional binaragawan.

Jadi, untuk menyenangkan istrinya, Kanazawa memutuskan kembali ke gym, mengubah drastic diet-nya, dan mengembalikan fisknya yang berisi.

Baca juga: Ada 'Taman' di Antara Halte Bus dan Jalan Raya di Sudirman: ‘Jadi Kita Lewat Mana Kalau Mau Naik Bus?’

Bahkan, ia berhenti merokok dan mabuk, dan menerapkan diet yang berbasis beras kasar, kedelai yang difermentasikan, sup miso dengan telur, serta suplemen protein.

Ia tidak memakan daging dan ikan karena sulit dicerna.

Untuk latihan angkat beban ia sesuaikan dengan umurnya. Saat masih muda ia biasa latihan selama enam jam sehari di gym.

Tubuhnya bisa terbentuk dalam waktu dua hari setelah latihan keras dan intensif.

Hanya kini, di usia tuanya, ia hanya latihan selama tiga jam perhari. Dalam satu minggu, tubuhnya mulai membentuk setelah setiap ototnya dilatih kembali.

Setelah itu, Kanazawa mulai melihat hasil dari kerja kerasnya segera setelah gaya hidupnya berubah drastic.

Hanya saja ada satu efek lain dari penuaannya, binaragawan itu tidak benar-benar bisa menghilangkan keriput kulitnya.

Itu sebabnya ia mulai menggunakan minyak dari lemak kuda, yang masih ia gunakan sekarang ini.

Sekadar tahu, kulitnya benar-benar sebuah asetnya di kompetisi binaraga.