Cuma Butuh Waktu Beberapa Menit Saja, 5 Cara Ini Bisa Atasi Migrain dengan Mudah

Baca Juga: Pria Perut Buncit Wajib Baca, Ini 5 Manfaat Diet Nasi, Roti dan Mie Bagi Mereka

3. Minyak peppermint

Gunakan minyak peppermint untuk memijat bagian pelipis dan bagian belakang leher untuk meredakan sakit kepala migrain.

Ini juga mengurangi rasa mual dan kecemasan.

Satu studi mengatakan minyak itu dapat menghentikan migrain dan mencegahnya datang kembali.

Baca Juga: Lakukan Aksi Teror Domestik Paling Mematikan dalam Sejarah Jepang, 7 Pimpinan Kultus Hari Kiamat Aum Shinrikyo Ini Akhirnya Dieksekusi di Tiang Gantungan

4. Jahe

Teh jahe merupakan anti-inflamasi dan obat yang terbukti manjur untuk sakit kepala.

5. Pijat terapi

Sebuah penelitian yang dilakukan pada pasien migrain mengatakan bahwa mereka yang melakukan pijat mengalami lebih sedikit migrain dan bahkan mengalami peningkatan tidur.

Baca Juga: Akibat Kencan Gagal, Wanita Ini Langsung Bertekad Menjadi Cantik dan Lihat Perubahannya Sekarang