Baca juga: Wow! Videogame ini Meningkatkan Pengetahuan Kesehatan Seksual dan Perilaku Kurang Baik Remaja!
“Namun, masih ada stigma dan rasa malu ketika membicarakannya—terutama ketika berbicara tentang kenikmatan seksual perempuan. Masyarakat masih abai tentang (pentingnya) kenikmatan seksual,” tambah Jane.
Seks itu penting, tegas Jane, dan jika Anda melakukannya tanpa benar-benar menikmatinya, ada baiknya Anda berbicara—kepada pasangan atau konsultan kesehatan seksual.
Meski begitu, ketika berbicara dengan pasangan, hindari kalimat yang sekiranya bisa menyinggung perasaannya (kecuali jika itu memang benar-benar mesti disampaikan).
Jika Anda malu harus memulainya dari mana, luangkan waktu untuk eksplorasi diri.
Bagaimapun juga, memberi kenikmatan pada diri sendiri bermanfaat bagi fisik juga mental Anda. Lebih dari itu, ini akan memberi Anda gambaran tentang apa yang sebenarnya memuaskan Anda!