(Baca juga: Saat Pegawai Terpaksa Bekerja Saat Liburan)
6. Gunakan permainan warna
Suasana hati manusia bisa berubah saat melihat suatu warna pada objek di sekitarnya, seperti interior rumah, busana, mobil, dekorasi ruangan, aksesori, dan yang lainnya. Untuk menghindari kemarahan, Anda perlu menjauhi warna merah. Untuk mengatasi depresi, hindari warna yang membuat Anda merasa lelah, seperti hitam atau biru tua. Sedangkan untuk mengurangi kecemasan, pilihlah warna-warna netral.