Find Us On Social Media :

6 Kesalahan Menyikat Gigi

By Esra Dopita M Sidauruk, Rabu, 25 Maret 2015 | 07:00 WIB

6 Kesalahan Menyikat Gigi

4. Tidak Berkumur

Menelan atau berkumur dengan menggunakan pasta gigi, tidak secara menyeluruh dapat menghapus semua hal berbahaya saat menyikat gigi. Pia Lieb yangmerupakan dokter gigi kosmetik di Nw York City, menyarankan, agar menggunakan obat kumur yang bebas alkohol dengan hidrogen peroksida. Jika Anda tidak memiliki obat kumur, berkumurlah dengan air biasa lebih baik daripada tidak sama sekali.

5. Mengabaikan sisa makanan di mulut

Lidah merupakan perangkap bakteri yang berbahaya. Makanan atau sisa-sisa makanan dapat dengan mudah terjebak di celah-celah seperti, yang dikenal sebagai papilla atau buntil, pada permukaan lidah.

6. Tidak mengganti sikat gigi.

Salah satu dari enam kesalahan menyikat gigi yang sering diabaikan adalah tidak mengganti sikat gigi. American Dental Association (ADA) menganjurkan, untuk mengganti sikat gigi yang baru setiap tiga atau empat bulan. Menurut penelitian di Inggris, sikat gigi rata-rata berisi lebih dari 10 juta bakteri. Jika sudah mulai mengalami sakit, segeralah menukar sikat gigi. Bakteri dan virus sisa dari suatu penyakit dapat melekat pada sikat dan berpotensi kembali menginfeksi. (menshealth.com).