Intisari-online.com - Puasa Syawal merupakan ibadah sunah yang dianjurkan Rasulullah SAW untuk dilaksanakan setelah Hari Raya Idul Fitri.
Puasa ini memiliki banyak manfaat, baik bagi rohani maupun jasmani.
Berikut ini manfaat melaksanakan puasa Syawal tepat usai Idul Fitri.
Manfaat Melaksanakan Puasa Syawal:
Menyempurnakan Puasa Ramadhan: Puasa Syawal dianggap sebagai penyempurna puasa Ramadhan.
Rasulullah SAW bersabda, "Siapa pun yang berpuasa Ramadhan dan enam hari di bulan Syawal, maka ia telah berpuasa setahun penuh." (HR Muslim)
Meningkatkan Pahala: Puasa Syawal diyakini dapat meningkatkan pahala dan menghapus dosa-dosa kecil yang dilakukan selama bulan Ramadhan.
Memperoleh Keberkahan: Puasa Syawal juga dipercaya dapat mendatangkan keberkahan bagi orang yang melaksanakannya.
Melatih Kedisiplinan: Melaksanakan puasa Syawal dapat membantu melatih kedisiplinan diri dalam beribadah.
Menjaga Kesehatan: Puasa juga memiliki manfaat bagi kesehatan, seperti membantu melancarkan pencernaan, menurunkan berat badan, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Hukum Melaksanakan Puasa Syawal:
Puasa Syawal hukumnya sunah mu'akkad, artinya sangat dianjurkan untuk dilaksanakan.
Namun, tidak wajib seperti puasa Ramadhan.
Waktu Melaksanakan Puasa Syawal:
Puasa Syawal dapat dilaksanakan setiap hari di bulan Syawal, kecuali:
Hari Idul Fitri (1 Syawal)
Hari Jumat
Hari Arafah bagi yang melaksanakan haji