Intisari-online.com - Ternyata ada cara pijat untuk mengatasi vertigo yang mungkin tidak Anda ketahui.
Sementara itu, melansir situs Kemenkes, vertigo adalah kondisi sakit kepala.
Di mana seseorang akan merasakan bahwa lingkungan atau benda-benda yang ada di sekitarnya bergerak, melayang, dan seolah-olah berputar.
Nah, dalam kondisi ini biasanya penderita akan mengalami hilangnya keseimbangan sehingga untuk sekadar berdiri atau berjalan saja sangat sulit dilakukan.
Namun, ternyata vertigo bisa diatasi dengan cara pijat, dengan memperhatikan titik pijat di kepala.
Lantas, di mana sajakah titik pijatan untuk sakit kepala vertigo ?
Sebelum menjabat itu, mari kita bahas mengenai sakit kepala vertigo.
Sakit kepala vertigo, merupakan gejala yang membuat seseorang mengalami sensasi pusing, dan berputar secara tiba-tiba.
Jika kondisinya parah ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari kita.
Vertigo mampu menyebabkan hilangnya keseimbangan dan disoreientasi.
Namun, vertigo bisa disembuhkan dengan melakukan pijatan pada beberapa titik.
Baca Juga: Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah, Ini Cara Pijat Atasi Sakit Kepala
Cara pijat ini bisa menyembuhkan vertigo, dan bisa meredakan sakit kepala yang Anda rasakan.
Untuk itu, kita perlu mengetahui titik pijatan vertigo, sebelum mempraktikkan cara pijat ini.
Menurut, American Journal of Public Health, ada 3 titik pijatan untuk sakit kepala vertigo.
1. Union Valley
Titik pijatan untuk sakit kepala vertigo yang pertama bernama union valley.
Atau kadang bisa juga disebut teknik He Gu (LI4).
Letaknya berada di antara jempol dan jari telunjuk tangan Anda.
Jika Anda melalukan pijatan di titik ini, maka itu bisa meredakan rasa nyeri di beberapa bagian pada wajah.
Misalnya sakit kepala, sakit gigi, hingga sakit leher.
2. Feng Chi
Titik pijatan untuk sakit kepala vertigo yang kedua adalah teknik Feng Chi atau GB20.
Baca Juga: Begini Cara Pijat Jaringan, Teknik Pijat Untuk Atasi Berbagai Macam Cedera Olahraga
Letak titik ini berada di bagian belakang kepala, di bawah dasar tengkorak. Tepatnya di cekungan antara dua otot leher yang besar.
Jika Anda melalukan pijatan di titik ini, maka itu bisa mengobati sakit kepala dan migran.
Atau juga masalah vertigo, insomnia, hingga kelelahan.
3. Third eye
Titik pijatan untuk sakit kepala vertigo yang terakhir adalah third eye. Atau dikenal juga dengan Yin Tang (GV 24,5).
Titik ini terletak di antara kedua alis, yaitu tempat bertemunya pangkal hidung dengan dahi.
Silahkan melakukan pijatan di titik ini, maka sakit kepala vertigo Anda dijamin langsung hilang.
Namun, jika cara pijat yang disebutkan di atas tidak manjur atau tidak mengurangi rasa sakit kepala Anda.
Sebaiknya Anda melakukan konsultasi langsung ke dokter.