Penulis
Intisari-Online.com – Siapa sih yang tidak ingin punya gigi putih bersih bak iklan di TV?
Siapa pun pasti menginginkannya, hanya saja itu tidak bisa didapat begitu saja, karena kebanyakan orang memiliki masalah gigi kuning.
Gigi kuning ini yang bikin jadi minder.
Lalu berbagai cara pun dilakukan agar gigi bisa kembali putih, mulai dari menggunakan produk pencerah gigi hingga pergi ke dokter gigi.
Daripada keluar banyak uang, kenapa tidak mencoba yang alami dan mudah meriah saja?
Bahan alami apa yang bisa digunakan untuk membuat gigi putih alami? Ini dia!
Perawatan di rumah yang bisa Anda lakukan untuk memutihkan gigi:
Wortel
Wortel bisa membantu menghilangkan plak pada gigi.
Caranya dengan mengonsumsi wortel secara langsung, atau menggosokkan batang wortel pada gigi.
Ini bisa membantu gigi lebih putih dan menjaga gusi tetap sehat.
Tidak hanya wortel, apel dan seledri pun bisa menjadi pilihan lain.
Kulit pisang
Melansir dari timesofindia, buah yang satu ini kaya dengan kandungan nutrisi.
Kulit pisang bisa Anda gunakan sebagai bahan alami untuk memutihkan gigi.
Kandungan kalium, mangan, dan magnesium di dalam pisang baik untuk gigi.
Caranya dengan menggosokkan kulit pisang ke gigi sekitar 1 atau 2 menit, dan lakukan ini dua kali sehari.
Stroberi
Stroberi juga bisa menjadi pilihan bahan alami lain untuk memutihkan gigi.
Caranya dengan menghaluskan stroberi, lalu oleskan merata ke gigi, diamkan selama 2 hingga 3 menit.
Setelah itu bersihkan gigi, atau bisa dilanjutkan dengan menyikat gigi.
Asam malat dalam buah stroberi bisa membantu memutihkan gigi.
Sementara, serat yang terkandung di dalam stroberi juga bertindak membersihkan gigi.
Rontokkan karang gigi dengan air rebusan serai
Karang gigi juga menjadi masalah yang membuat seseorang minder.
Daripada pergi ke dokter gigi untuk membersihkannya, coba dulu dengan cara alami berikut ini untuk menghilangkan karang gigi.
Karang gigi bisa rontok dengan sendirinya bila berkumur dengan air rebusan serai.
Serai membantu menghilangkan lapisan atau film yang dibentuk oleh bakteri untuk mencegah pembentukan karang gigi, serta menghilangkan karang gigi yang ada.
Fakta dari penelitian yang diterbitkan dalam Global Journal of Medical Research, menyebutkan bahwa serai adalah salah satu tanaman herbal yang paling efektif dalam menghilangkan karang gigi.
Tidak hanya menghilangkan karang gigi, berkumur dengan air rebusan serai pun akan membuat napas menjadi segar dan terhindar dari bau mulut yang tak sedap.
Caranya, potong kecil-kecil secukupnya beberapa batang serai.
Lalu siapkan satu gelas berisi air dan didihkan.
Setelah air mendidih, masukkan potongan serai dan tunggu 10-15 menit, atau sampai airnya berubah warna menjadi kekuningan.
Pisahkan potongan serai, tunggu hingga air lebih dingin, lalu gunakan untuk obat kumur setelah menyikat gigi.
Agar terlihat hasilnya, cobalah dua kali sehari setelah menyikat gigi.
Selamat mencoba.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari