Orang Se-Indonesia Banyak yang Belum Tahu, Siapa Sangka Makan 1 Siung Bawang Putih Justru Ampuh Cegah 7 Penyakit Mematikan Ini, Ayo Segera Dicoba!

Intisari-Online.com - Apa saja manfaat bawang putih yang Anda tahu?

Hampir sebagian dari kita sudah tahu bahwa manfaat bawang putih ada banyak. Dan tidak hanya untuk bahan makanan saja.

Ini karena kandungan alami bawang putih bisa menjadi khasiat obat yang kuat.

Baca Juga: Sampai Dibuktikan Pakai Penelitian Ekstak Ketiak yang Diperas dari Lelaki yang TidakPakai Deodoran,Siapa Sangka Cium Aroma Ketiak Suami Bikin Istri Awet Muda!

Bahkandokter Yunani kuno Hippocrates, yang sekarang dikenal sebagai "bapak kedokteran",meresepkan bawang putih untuk berbagai kondisi dan penyakit.

Hal itu ditulis olehRichard S. Rivlin dalamJournal of Nutrition.

Hippocrates bahkan menggunakan bawang putih untuk mengobati beberapa masalah kesehatan.

Misalnya masalah pernapasan, pencernaan yang buruk, dan juga kelelahan.

Ini karena bawang putih mengandung antioksidan yang disebut allium, dan lebih dari 12 antioksidan lainnya.

Selain itu, bawang putih juga sumber yang kayavitamin A, B-kompleks dan C, kalsium, besi, tembaga, fosfor, kalium, mangan, glikosida, minyak esensial asam amino, dan jejak langka germanium, selenium, dan telurium.

Baca Juga: PadahalDikenal Sangat Keji saat Menjajah, Jepang Ternyata Sudi Beri Ganti Rugi kepada Indonesia yang Didudukinya Selama 3,5 Tahun, JomplangBanget dengan Belanda yang 3,5 Abad Menjajah

Jika Anda mengonsumsi beberapa siung, inibeberapa manfaat bawang putih yang dapat Anda rasakan.

1.Hipertensi

Ternyata bawang putih bisa menormalkan tekanan darah dengan membersihkan endapan arteri.

Itu baik untuk mengurangi risiko hipertensi.

2. Ulkus peptikum

Bawang putih mampu menghancurkan parasit perut bakteri yang menyebabkan ulkus peptikum atau tukak lambung.

3. Diabetes

Coba minum satu siung bawang putih setiap hari. Cara ini bisa membantu Anda mengontrol gula darah.

4. Kolesterol

Siapa sangka jus bawang putih efektif menurunkan oksidasi kolesterol darah dan penumpukan plak di arteri.

Sehingga bisa mengurangi risiko penyakit jantung.

Baca Juga: Pantas Benar-benar Bisa Getarkan Seluruh Amerika Sampai Membuatnya Kalang Kabut, Terkuak Inilah Foto-foto Betapa Mirisnya Insiden 9/11 Tepat 20 Tahun Lalu

5. Pilek

Karena bawang putih adalah antibiotik yang kuat, maka bawang putih dapat meredakan hidung tersumbat dan meredakan gejala masuk angin.

6. Toksisitas

Senyawa belerang bawang putih ternyata bisa mendetoksifikasi darah.

7. Masuk Angin

Terakhir, bawang putih sedikit meringankan gas di perut dan mengurangi masalah masuk angin.

Itulah beberapa manfaat bawang putih. Tapi Anda tidak boleh mengonsumsinya saat perut kosong.

Selain itu,Anda juga tidak boleh makan lebih dari dua siung setiap hari.

Baca Juga: Niatnya Langsung Balas Dendam dan Gempur ISIS-K, Serangan Pesawat Tak Berawak Amerika Malah Salah Bunuh Targetnya, Korbannya 7 Anak-anak!