Sebelum tidur
Terakhir, waktu terbaik minum air kelapa adalah sebelum tidur.
Alasannya karena aroma kelapa yang manis dan menyenangkan ternyata memiliki efek psikologis.
Tujuannya untuk membantu mengurangi kecemasan dan memperlambat detak jantung kita.
Lalu minum air kelapa sebelum tidur dapat membantu membuang semua racun dan membersihkan saluran kemih.
Itulah wakt terbaik minum air kelapa. Selamat mencoba.