Penulis
Intisari-Online.com - Apakah Anda suka pakai kaus kaki?
Di negara seperti Korea Selatan, Jepang, dan China, pakai kaus kaki adalah sebuah kewajiban.
Bahkan ketika Anda hanya memakai sandal biasa.
Tetapi di Indonesia, orang-orang baru memakai kaus kaki ketika mereka memakai sepatu kets atau sepatu olahraga.
Alasannya beragam. Ada karena budaya, ada yang tidak tahan panas, atau alasan lainnya.
Tapi tahukah Anda bahwa sebenarnya pakai kaus kaki sangatlah baik?
Sebab kaki merupakan salah satu bagian dari tubuh kita yang wajib kita jaga kebersihannya.
Sebab, kaki adalah modal utama saat kitamenjalani berbagai aktivitas sehari-hari.
Dengan kaus kaki, maka kita bisa melindungi kaki dari lecet atau hal lainnya.
Misalnya penggunaan kaus kaki juga bisa membuat kaki menjadi tidak bau.
Oleh karenanya, Anda harus pandai memilih kaus kaki yang memiliki bahan yang baik untukmenyerap keringat.
Sehingga nantinya kaus kaki nyaman ketika digunakan.
Walau begitu, pernahkah Anda mencoba pakai kaus kaki saat tidur?
Ternyatapakai kaus kaki ketika tidur sangat dianjurkan loh.
Memang sebagian besar orang sudah tahu manfaat tidur pakai kaus kaki adalah untuk mencegah kedinginan.
Namun ternyata manfaat pakai kaus kakisaattidur lebih dari itu. Bahkanmendatangkan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.
Dilansir darinakita.grid.id pada Kamis (19/8/2021),pakai kaus kakisaattidur bisamembuat tidur menjadi lebih nyenyak dan rileks.
Lebih dari itu,pakai kaus kakisaattidurbisa atasi penyakit Raynaud.
Melansir dariGridfame,Raynaud adalah penyakit yang bisa terjadi ketika darah tidak dapat bersirkulasi dengan baik.
Penyakit inidisebabkan oleh faktor-faktor seperti stres atau suhu dingin.
Gejalanya mirip sepertimati rasa di tubuh atau rasa sakit yang tiba-tiba. Mirip juga mirip kram.
Nah, dengan pakai kaus kaki, maka bisa mengatasi penyakitRaynauddengan mengatur suhu tubuh internal dan menjaga kaki terinsulasi.
Itulah manfaat pakai kaus kakisaattidur hebat bukan?