Penulis
Intisari-online.com -Beberapa penyintas Covid-19 melaporkan pusing berkepanjangan dan kehilangan ingatan setelah infeksi.
Itulah yang dinamakan brain fog, lantas adakah cara penyembuhannya?
Laura Gross, penyintas Covid-19 merasa sangat buruk saat mengalami brain fog.
"Seperti gejala sakit kepala menyerang seluruh tubuhku," ujarnya dikutip dari rd.com.
"Perasaan bergetar, kebingungan akut, kehilangan ingatan dan sulit berkonsentrasi, aku sudah bukan diriku lagi."
Untuk waktu lama, Gross kesulitan berbicara, bahkan ia tidak mengenali kartu ATM miliknya sendiri.
Gross adalah penyintas Covid-19 berusia 72 tahun, ia mengalami masalah otak awal tahun lalu, saat ia mengalami gejala Covid-19 akut lainnya seperti demam.
Kondisi itu bertahan selama 1 tahun sampai ia mendapat dosis pertama vaksin Moderna.
Gross tidak sendirian, banyak yang mengalami brain fog ini.
'Otak Covid'
Otak Covid adalah satu dari sekian banyak isu dari Long Covid, gejala yang masih tertinggal lama walaupun infeksi telah terlewati.
Ditandai dengan hilangnya memori, kesulitan fokus, sakit kepala atau pusing.
Selain masalah otak ada juga masalah sakit otot atau sendi, kesulitan bernapas dan kelelahan.
Gejala dapat bertahan berbulan-bulan atau berminggu-minggu.
Namun gejala paling parah salah satunya adalah brain fog.
Siapa yang terkena kabut otak?
Beberapa penelitian telah mencoba menunjukkan dengan tepat jumlah orang yang terkena otak Covid.
Satu, dari Desember 2020, mengamati 120 pasien Prancis rata-rata hampir empat bulan setelah mereka terinfeksi dan menemukan bahwa 34 persen melaporkan kehilangan ingatan , 28 persen mengalami kesulitan berkonsentrasi, dan 31 persen mengalami kesulitan tidur.
Studi lain mengidentifikasi gejala neurologis pada 82 persen dari 419 pasien di beberapa titik dalam perjalanan penyakit, termasuk sekitar sepertiga yang memiliki masalah dengan fungsi mental.
Masalah tampaknya tidak terkait dengan seberapa parah penyakit itu.
“Kami melihatnya pada pasien yang berada di ICU dan membutuhkan intubasi, tetapi kami juga melihatnya pada pasien dengan penyakit ringan atau tanpa gejala,” kata Dr. Agnihotri.
Bahkan, katanya, otak Covid mungkin lebih banyak terjadi pada orang dengan penyakit yang lebih ringan.
Istilah medis untuk kondisi yang memicu gejala seperti kabut otak adalah ensefalopati, yang mencakup penyakit atau kerusakan apa pun yang mengubah cara fungsi otak.
Gejala seperti kabut otak telah dikaitkan dengan segala hal mulai dari menopause, jet lag, dan pengobatan kanker hingga obat-obatan seperti antihistamin dan infeksi virus lainnya.
Penyakit parah pada umumnya dapat menyebabkan kabut otak.
Kabut otak yang terlihat pada penderita Covid-19 mirip dengan kabut otak yang terlihat pada kondisi lain, terutama gegar otak, kata dr Agnihotri.
Gross, seorang eksekutif pemasaran, mengalami gegar otak; katanya otak Covid, menurut pengalamannya, jauh lebih buruk.
Mengapa ini terjadi?
Jawaban yang tidak terlalu memuaskan adalah tidak ada yang tahu.
"Ada banyak pekerjaan yang dilakukan untuk mencari tahu apa penyebabnya," kata Aaron Glatt, MD, juru bicara Infectious Diseases Society of America dan ketua kedokteran di Mount Sinai South Nassau.
Ada petunjuk yang muncul.
Tidak mungkin SARS-CoV-2, virus yang menyebabkan Covid-19, secara langsung mempengaruhi otak.
Sebuah penelitian kecil yang diterbitkan 16 Januari di jurnal Cancer Cell tidak menemukan bukti virus pada cairan tulang belakang pasien .
Namun, para peneliti menemukan molekul inflamasi, yang menunjukkan bahwa peradangan akibat infeksi Covid-19 dapat berdampak pada otak.
Stres karena sakit parah juga dapat berkontribusi, seperti halnya gejala persisten lainnya, seperti kelelahan, sakit kepala, insomnia, dan nyeri tubuh.
Berdasarkan pasien yang memiliki kabut otak dari kondisi lain, sekitar sepertiga pulih sepenuhnya, sepertiga lainnya akan memiliki gejala berkelanjutan yang membaik secara bertahap, dan yang lainnya akan memiliki masalah permanen (lebih umum pada orang yang diintubasi, mengalami kegagalan organ, atau yang berada di bawah anestesi).
Kekhawatiran tentang berapa lama gejala bisa berlangsung juga dapat berkontribusi pada masalah.
“Ini adalah salah satu hal yang paling mengkhawatirkan pasien,” kata Dr. Agnihotri.
Banyak strategi yang sama yang digunakan untuk meningkatkan otak Anda secara umum dapat membantu dalam contoh khusus ini juga.
Jadi berolahraga dan banyak tidur.
Makan makanan sehat yang kaya buah-buahan , sayuran, dan biji-bijian. Dan hindari alkohol dan obat-obatan.
“Kami tentu saja fokus pada hal-hal yang kami tahu dapat kami ubah atau tingkatkan,” kata Dr. Agnihotri. “Kami banyak fokus pada manajemen tidur dan kebersihan tidur .”
Itu bisa meredakan kecemasan, yang hanya memperburuk kabut otak.