Malam Ini Sebelum Tidur Harus Coba, Rendam Kaki dengan Air Garam Hangat, Manfaatnya Sungguh Tak Terduga!

Intisari-Online.com - Pernahkah Anda merendam kaki dengan air garam sebelum tidur?

Meski hal ini tidak umum dilakukan, merendam kaki dengan air hangat dan larutan garam ternyata bermanfaat bagi kesehatan.

Merendam kaki di larutan air garam hangat dalam ilmu kesehatan dinamakan hidro terapi.

Hidroterapi sendiri dibagi menjadi tiga jenis, yaitu dengan mandi, mengompres, dan merendam kaki dengan air hangat.

Baca Juga: Nyesel Jika Tidak Mencoba! Coba Potong Lemon Jadi 4 Bagian, Isi dengan Garam, Letakkan di Dapur dan Hal Ajaib Ini Akan Terjadi

Bahkan, teknik ini ternyata sudah dikenal sejak zaman Yunani.

Larutan garam kerap kali juga digabungkan dalam hidroterapi menggunakan air hangat.

Adanya kandungan garam pada air dapat menjadi antiseptik yang dapat membantu meredakan infeksi pada kaki.

Terapi ini juga dapat membantu proses penyembuhan bagi orang-orang yang mengalami eksim pada kulitnya.

Baca Juga: Ibu-Ibu Wajib Mencobanya, Coba Berikan Garam Pada Bekas Irisan Jeruk Nipis, Tak Disangka Manfaatnya Benar-Benar Tak Terduga, Bisa Untuk Menghemat Sabun Anda!