Rasa sakit menjadi pertanda jika otot-otot yang semula tumpang-tindih menjadi teratur sesuai jalurnya kembali.
Hingga akhirnya setelah keluar dari tempat pijat tubuh bisa terasa ringan.
Namun keesokan hari, biasanya Anda justru baru merasakan efek dari pijatan ekstra keras sehari sebelumnya.
Bagian tubuh yang dipijat terasa babak-belur.
Baca Juga: Manfaat Pijat Refleksi, Selain Lepaskan Penat, Bisa Sembuhkan Beberapa Penyakit Juga
Batang kayu yang semula seperti dipasang di pundak memang telah hilang, sebagai gantinya Anda merasa seperti baru dipukuli preman.
Yang menjadi pertanyaan sekarang, mengapa sehabis dipijat tubuh malah terasa sakit?
Intensitas. Beberapa jenis pemijatan dapat disamakan dengan berolahraga.
Misalnya pemijatan otot dan shiatsu.