3. Siap sedia obat-obatan
Orang lansia dan penderita penyakit kronis untuk sementara waktu perlu tinggal di rumah agar tidak terinfeksi virus corona.
Untuk memenuhi makanan, kebutuhan pokok, dan obat-obatan selama wabah penyakit, ada baiknya golongan rentan ini dibantu orang sekitar atau kerabat.
Jika tinggal tidak satu atap, rajin-rajinlah menghubungi orang lansia atau penderita penyakit kronis yang tak bisa ke luar rumah.
Tujuannya, untuk memberikan dukungan moral sekaligus mengurangi rasa kesepian selama mereka tinggal di rumah.
Selain itu, menurut Indri Hapsari Susilowati, SKKM, MKKK, PhD dari Universitas Indonesia, ada sembilan tips jika konsisten dilakukan lansia, maka dirinya tidak akan terinfeksi Covid-19.
Salah satunya adalah gunakan barang pribadi selalu.
Ingat, meski sudah berkeluarga, jangan sampai menggunakan alat makan, alat mandi, atau pakaian secara bergantian dengan anggota keluarga lainnya.
Hal ini guna mengurangi penyebaran virus corona antar anggota keluarga. (Gazali Solahuddin)
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul “7 Kelompok Manusia Paling Rentan Terinfeksi Covid-19, Lansia Bisa Terhindar Jika Konsisten Menerapkan 9 Tips Berikut Ini”
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari