Kaki Bengkak Karena Banyak Penyebab, Begini 10 Cara Alami Mudah dan Ampuh Sembuhkan Kaki Bengkak, Mulai dari Air Garam Hingga Minum Air Putih

Tetapi jika Anda sedang hamil, lebih baik konsultasikan masalah ini dengan dokter Anda.

2. Yoga.

Olahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah, sementara yoga merupakan salah satu cara untuk menggerakkan tubuh Anda dan fokus pada sistem peredaran darah.

Yoga cukup fleksibel untuk dilakukan, misalnya, dengan mempelajari sendiri melalui video atau mengikuti kelas yoga.

3. Air tonikum.

Merendam kaki dalam air tonik (minuman berkarbonasi yang mengandung kina).

Ini merupakan cara alami untuk mengurangi peradangan yang terjadi pada kaki dan perlahan menyembuhkan kaki bengkak.

4.Minyak jeruk.

Ada dua hal yang dapat Anda lakukan dengan minyak jeruk. Pertama, dalam bak air diberi tetesan minyak jeruk, lalu kaki direndam.

Baca Juga: Coba Perhatikan Apakah Kaki Anda Bengkak Setelah Duduk Lama di Perjalanan? Coba Gunakan Bahan Alami Ini untuk Solusinya!