Find Us On Social Media :

Dewi Hughes Bisa Turunkan Berat Badannya Hingga 90 Kg Sampai-sampai Dikira Elma Theana, Rupanya Cuma Ini yang Dilakukannya, Diet Kenyang! Mau Tahu?

By K. Tatik Wardayati, Jumat, 20 November 2020 | 08:00 WIB

Andalan Dewi Hughes saat gemuk, sehat bisa dibeli, tiap badannya skait minta suntik ke dokter.

Untuk itu, penting bagi orang tersebut untuk bergaul dengan orang yang punya tujuan yang sama atau yang mendukungnya secara penuh.

Dengan begitu, diet ini pun tidak terasa seperti diet karena kita menikmatinya.

Dewi pun menolak kalau dibilang diet ini adalah diet vegetarian.

Karena Ia masih makan ayam, daging, dan ikan.

Hanya saja porsinya tidak sebanyak biasanya dan bahan makanan tersebut tidak digoreng.

Perbanyak makan sayur dan buah yang lebih banyak kandungan nutrisinya.

Lalu kenapa dinamakan Diet Kenyang?

Soalnya Dewi sendiri mengaku kalau Ia makan setiap 2 jam sekali.

Tapi makanan yang dimakan tentunya ada aturannya.

Baca Juga: Beredar di Kalangan Peserta Diet, Benarkah Tidak Makan Malam Bantu Turunkan Berat Badan? Begini Penjelasan Para Ahlinya!