Intisari-Online.com – Susu merupakan minuman yang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan dan disukai oleh banyak kalangan, dari bayi bahkan orang lanjut usia.
Tidak hanya diminum begitu saja, susu bahkan bisa dicampurkan ke dalam berbagai masakan.
Biasanya ditambahkan buah, atau menjadikan susu sebagai bahan pembuat kue atau puding.
Siapa sih yang tidak menyukai minuman satu ini.
Baca Juga: Coba Rendam Ikan dengan Susu Sebelum Digoreng, Ini Keuntungan yang Akan Anda Rasakan Setelahnya
Susu bisa dikonsumsi oleh siapa saja, baik bayi hingga kakek nenek karena minuman ini dianggap menyehatkan.
Selain diminum, susu juga bisa dicampurkan dengan berbagai makanan.
Biasanya kamu menambahkan buah, atau menjadikannya bahan membuat kue.
Sayang, tak semua makanan cocok dikombinasikan dengan susu.
Beberapa diantaranya dapat menyebabkan gangguan sistematis dalam tubuh seperti impotensi, kebutaan, kegilaan, infertilitas dan penyakit usus.
Dilansir dari laman boldsky.com berikut 3 makanan yang tak boleh dikombinasikan dengan susu.
1. Susu dan buah
Banyak dari kita mencampurkan susu dengan buah menjadi smoothie, yogurt, atau es campur.
Padahal campuran kedua bahan ini sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Buah-buahan seperti pisang, stroberi, jeruk nipis, dan jeruk menghasilkan panas pada pencernaan, tetapi susu memiliki efek pendinginan.
Ketika makanan ini dipecah dalam perut, mereka menjadi asam.
Jika susu dan buah-buahan dijadikan satu, dapat menyebabkan ketidakseimbangan usus dan menghasilkan racun dalam perut.
Akibatnya bibit penyakit dapat menyerang, di antaranya flu, batuk, dan alergi.
2. Susu dan daging
Susu merupakan makanan yang lengkap dan juga terkonsentrasi karena pada nutrisi.
Menggabungkan susu dengan daging dapat meningkatkan banyak tekanan pada sistem pencernaan.
Akibatnya, sistem pencernaan akan terganggu dan harus bekerja berkali lipat seperti biasanya.
Menggabungkan susu dan ikan dapat mengembangkan racun dalam tubuh.
Toksin yang dihasilkan dapat menyebabkan munculnya berbagai penyakit.
Di antaranya masalah peredaran darah dan kondisi jantung.
3. Susu dan ikan
Menggabungkan susu dan ikan dapat mengembangkan racun dalam tubuh.
Toksin yang dihasilkan dapat menyebabkan munculnya berbagai penyakit.
Di antaranya masalah peredaran darah dan kondisi jantung.
4. Susu dan garam
Susu dan garam diketahui mempunyai sifat yang berlawanan.
Apalagi jika susu dijadikan sebagai satu bahan untuk membuat masakan.
Ini dapat berefek buruk bagi kesehatan. (Andra Kusuma)
Artikel ini telah tayang di Tribunjualbeli.com dengan judul “Awas, Jangan Coba Kombinasikan 4 Makanan Ini dengan Susu, Efeknya Sangat Berbahaya Bagi Tubuh”
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari