Coba Rendam Kaki Dalam Air Es, Cuma 15 Detik Saja Sebelum Tidur Malam, dan Rasakan Manfaat yang Tak Terduga Berikut Ini!

Intisari-Online.com – Sudah mulai musim penghujan, dan saat inilah daya tahan tubuh seseorang diuji.

Beberapa orang merasa daya tahan tubuhnya menurun, dan ini menyebabkannya ia menjadi rentan akan penyakit.

Penyakit yang sering menyerang pada saat ini adalah flu

Hal yang perlu dilakukan saat ini adalah memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menghindari komplikasi serta masalah kesehatan lebih lanjut.

Baca Juga: Hilangkan Kaki Pecah-pecah Secara Alami dengan Coba Rendam Kaki di Campuran Air Ini Selama 30 Menit, Mau Tahu Hasilnya? Buktikan Saja!

Apa yang bisa dilakukan untuk mencegah agar tidak sakit, apakah harus minum obat?

Menurut seorang dokter Rusia yang populer, Dr. Sergei Bubnovkiy, sistem kekebalan tubuh akan meningkat secara signifikan jika Anda merendam kaki dalam air dingin atau air es selama 10-15 detik setiap hari.

Sergei juga mengklaim bahwa metode ini juga akan mencegah flu.

Baca Juga: Cukup Rendam Kaki 10 Menit dengan Baking Soda, Hal Menakjubkan Ini Akan Anda Rasakan!