Intisari-Online.com - Merendam kaki dengan larutan air garam Epsom memiliki manfaat kesehatan.
Tak perlu ke spa, karena kita bisa melakukannya di rumah.
Dilansir dari laman Healthline.com, garam Epsom adalah senyawa magnesium sulfat, tidak seperti sodium garam dapur.
Magnesium dalam garam Epsom dapat diserap melalui kulit, sehingga meningkatkan kadar magnesium dalam darah.
Baca Juga: Ini 10 Obat Biduran Rumahan, Salah Satunya Minyak Kelapa, Mau Coba?
Garam Epsom atau di Indonesia lebih dikenal dengan garam Inggris sudah dapat dibeli di toko online.
Harganya terjangkau yaitu sekitar Rp8-65 ribu tergantung dengan besarnya kemasan.
Cara Pemakaiannya
1. Tuangkan air hangat ke dalam bathtub atau baskom hingga menutupi kaki
Baca Juga: Tulang Terasa Ngilu Salah Satunya, Inilah 7 Tanda Tubuh Kamu Kelebihan Garam, Bisa Berbahaya Loh!