Find Us On Social Media :

Cegah Penyakit Radang Selaput Otak yang Pernah Renggut Nyawa Glenn Fredly Hingga Olga Syahputra, dengan Konsumsi Deretan Makanan Berikut Ini

By K. Tatik Wardayati, Rabu, 7 Oktober 2020 | 16:00 WIB

(Ilustrasi) Meningitis

Penyakit meningitis lebih mudah menyerang orang yang memiliki kekebalan tubuh yang lemah.

Untuk mengcegah kita terkena meningitis, kita harus benar-benar memperhatikan kondisi tubuh dengan mengatur pola makan sehat agar sistem kekebalan tubuh tetap terjaga.

Melansir Intisari, salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan berikut ini.

Berikut ulasannya untuk Anda.

1. Cabai

Cabai bisa berfungsi sebagai agen anti-peradangan atau anti-inflamasi.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cabai mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

Sehingga, cabai sangat baik dikonsumsi untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Baca Juga: Jika Berhasil Lolos dari Kematian, Orang yang Mengidap Meningitis Bisa Terancam Kehilangan Ingatan dan Puluhan Masalah Kesehatan Lain