Intisari-Online.com - Kebanyakan pasangan suami dan istri tentu ingin memiliki momongan.
Namun terkadang harapan tersebut susah untuk diwujudkan.
Kemandulan jadi salah satu alasan mengapa banyak orang alami kesusahan miliki momongan.
Dan rupanya kebiasaan sederhana sehari-hari ini tak hanya dapat picu dampak buruk kemandulan tetapi juga turunkan libido.
Salah satu yang kerap diabaikan adalah kebiasaan begadang atau kurang tidur.
Infertilitas atau ketidaksuburan dapat terjadi karena sebab-sebab berikut ini, seperti yang dimuat dalam Kompas.com:
1. Kurang tidur atau begadang
Anda yang punya kebiasaan begadang ada baiknya untuk coba rubah kebiasaan buruk itu.
Tidur adalah kebutuhan dasar dari manusia yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh.