Intisari-Online.com – Dalam keadaan kepepet, terkadang mi instan menjadi penyelamat yang pas kala lapar.
Tidak disangkal bahwa banyak yang menyukai salah satu makanan cepat saji ini.
Bahkan mungkin dalam beberapa keluarga pun menyimpan stok mi instan ini.
Selain harganya yang terjangkau, mie instan juga mudah dibuat dan rasanya juga lezat.
Tidak sebanding dengan perut kenyang, mengonsumsi mie instan berlarut-larut dapat membahayakan kesehatan secara serius.
Dikutip dari healthline.com, mie instan memiliki kandungan Monosodiun Glutamat 9MSG) yang dapat membahayakan kesehatan otak.
Orang yang terlalu mengonsumsi mie instan terlalu sering akan mengakibatkan gejala sakit kepala, mati rasa di beberapa bagian tubuh juga kesemutan berkepanjangan.
Lalu bagaimana cara mengonsumsi mie instan agar kandungan MSG yang membahayakan itu hilang?