Penulis
Intisari-Online.com – Anda mungkin mendapatkan pratinjau kepribadian bayi dengan merasakannya bergerak.
Dengan tendangan dan pukulan yang lucu itu, Anda mungkin menyadari bahwa Anda memiliki penari lembut atau ninja aktif!
Minggu ke-29 kehamilan adalah saat yang tepat untuk memulai menyelesaikan detail, seperti mengisi kamar bayi dengan kebutuhan perawatan bayi, berkeliling ke rumah sakit dan ruang persalinan di rumah sakit, memilih dokter anak dan memeriksa beberapa tempat penitipan anak potensial.
Tergantung di mana Anda tinggal, Anda mungkin menemukan daftar tunggu yang panjang!
Baca Juga: Tanda-tanda Hamil 28 Minggu, Bayi Sebesar Terong dan Makin Sulit Tidur
Anda juga akan ingin mulai mengepak tas dengan hal-hal yang Anda tahu akan Anda inginkan di rumah sakit untuk kelahiran bayi.
Biarkan di dekat pintu, sehingga Anda dapat menambahkan item yang Anda pikirkan sepanjang jalan, dan agar Anda dapat mengambilnya pada saat yang sama.
Pada 29 minggu, bayi adalah ukuran labu biji. Bayi 29 minggu Anda sudah berukuran sekitar 38,6 cm.
Beratnya sekitar 1,14 kilogram tetapi masih ada jalan lain, dapatkah Anda percaya bayi akan bertambah tiga kali lipat sebelum lahir?
Baca Juga: Tanda tanda Hamil 27 Minggu, Sakit Punggung Makin Terasa dan Sembelit
Hamil dua puluh sembilan minggu adalah hamil tujuh bulan.
Namun, perlu diingat bahwa sebagian besar dokter melacak kehamilan berdasarkan minggu, bukan bulan, itu karena kehamilan benar-benar panjang 40 minggu, yang berarti sedikit lebih dari sembilan bulan.
Tanda-tanda hamil 29 minggu
Pada kehamilan 29 minggu, bayi tidak hanya banyak bergerak, tetapi juga gemuk.
Dan ketika bayi terus memberi tekanan pada sistem pencernaan Anda, Anda akan merasakan efeknya: wasir, mulas, nyeri panggul, dan sering buang air kecil adalah hal biasa pada tahap ini dalam permainan.
Sakit kepala dan/atau sakit kepala ringan. Anda bisa sakit kepala atau merasa tidak enak jika kurang tidur. Kami tahu mungkin sulit untuk tidur nyenyak di malam hari!
Tapi itu bisa dari gula darah rendah juga, jadi pastikan Anda makan secara berkala.
Perut gatal. Kulit Anda meregang lebih tipis, membuatnya lebih sensitif. Lotion dan minum banyak air! Beri tahu dokter Anda tentang rasa gatal atau ruam yang hebat.
Nyeri punggung, kaki, atau pinggul. Beberapa rasa sakit benar-benar setara untuk kursus.
Baca Juga: Tanda-tanda Hamil 26 Minggu, Tekanan Darah Lebih Tinggi, Hati-hati!
Tubuh Anda membawa beban ekstra sepanjang hari pada kehamilan 29 minggu, dan tergantung pada posisi bayi, mereka memberikan tekanan pada apa saja dan segalanya.
Terlebih lagi jika Anda hamil kembar 29 minggu!
Selain itu, persendian dan ligamen Anda menjadi lebih lembut dan lebih rileks dalam persiapan untuk melahirkan. Semua tekanan itu dapat menyebabkan sakit dan nyeri di seluruh tubuh.
Wasir. Bayi juga memberi tekanan pada sistem pencernaan Anda (terutama anus), dan hormon-hormon sial itu mungkin mengendurkan otot-otot usus Anda, menyebabkan wasir yang tidak nyaman.
Memerangi mereka dengan makan banyak serat (pikirkan: sayuran berdaun) dan minum banyak air.
Sembelit. Ini tidak benar-benar membantu situasi wasir, kan? Serat dan air akan membantu di sini juga.
Sulit tidur. Jangan berlebihan dengan kafein, minum banyak air dan berolahraga ringan. Kami penggemar berat yoga prenatal dan jalan cepat di sekitar lingkungan (atau mal!).
Sering buang air kecil. Harus kencing ... lagi ?! Semakin banyak rahim Anda mengembang, semakin besar kemungkinan Anda harus pergi ke kamar kecil.
Ini tidak berarti Anda harus mengurangi air minum. Jika Anda melewatkannya, hidrasi yang tepat penting untuk meredakan banyak gejala kehamilan 29 minggu; itu juga penting untuk mencegah persalinan prematur.
Baca Juga: Tanda tanda Hamil 25 Minggu, Bayi di Rahim Sebesar Kembang Kol
Anda berisiko lebih tinggi mengalami persalinan prematur jika Anda memiliki komplikasi kehamilan atau jika Anda hamil kembar 29 minggu.
Gejala di perut
Berat badan hamil dua puluh sembilan minggu biasanya sekitar 8,6 hingga 11,3 kg.
Untuk wanita yang hamil kembar 29 minggu, kenaikan berat badan sekitar 10,4 hingga 17,2 kg.
Jika Anda merasakan perut hamil selama 29 minggu dengan tangan, Anda akan melihat bagian atas rahim Anda sekitar 8,9 hingga 10,16 cm di atas pusar Anda.
Anda juga akan melihat banyak tendangan dalam perut hamil 29 minggu Anda.
Bayi mulai merasa agak sesak dan, berkat tingkat energi yang melonjak, cukup aktif.
Terus lakukan penghitungan tendangan setiap hari untuk memastikan tingkat aktivitas bayi tampak cukup konsisten.
Bayi harus bergerak 10 kali dalam rentang satu jam.
Jika Anda belum merasakan bayi bergerak sebentar dan Anda mulai khawatir, minumlah air es, mainkan musik atau berbaring miring untuk pijatan yang menyenangkan (tanyakan pada pasangan Anda!).
Baca Juga: Tanda tanda Hamil 24 Minggu, Bayi Anda Sebesar Buah Melon dan Ini Dia
Salah satu kegiatan itu harus membangunkan bayi. Kapan saja Anda khawatir tentang aktivitas janin, hubungi dokter Anda; mereka mungkin ingin memeriksakan bayi.
Melalui USG
Bayi menjadi sedikit sesak di sana, itu sudah pasti, melihat seberapa cepat mereka tumbuh. Itu berarti semua tendangan dan pukulan itu semakin kuat.
Anda bahkan mungkin merasakan sentakan halus dan berulang. Itu minggu Anda 29 cegukan janin. Keren!
Jika Anda 29 minggu hamil dengan kembar, pasangan Anda pasti menjadi sangat ramai di dalam perut hamil 29 minggu Anda!
Jika Anda memiliki jadwal kunjungan pranatal yang khas, Anda mungkin tidak harus mengunjungi dokter pada minggu ke-29 kehamilan, tetapi Anda akan kembali lagi di minggu 30.
Jika Anda melihat USG hamil 29 minggu, Anda mungkin melihat bahwa bayi menumbuhkan timbunan lemak putih di bawah kulit, dan energi mereka melonjak karenanya!
Baca Juga: Tanda-tanda Hamil 23 Minggu, Pergelangan Kaki dan Tangan Bengkak!
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari