Penulis
Intisari-Online.com – Penampilan gatal-gatal biduran dapat merupakan respons alami tubuh terhadap zat apa pun, yang diambil secara lisan atau disentuh dengan kulit, yang dirasakannya asing atau mengancam.
Bagi sebagian orang, zat itu bisa berupa sabun, wewangian, deterjen cucian, kain tertentu, tanaman atau semak-semak tertentu, alkohol, atau makanan atau bahan tertentu (mis., Kacang pohon, kerang, susu).
Selain itu, stres, virus (misalnya, hepatitis B, Epstein-Barr, Candida albicans), berkeringat berlebihan, terpapar sinar matahari atau sangat dingin, interaksi dengan hewan peliharaan atau hewan lain, gigitan serangga, dan penggunaan obat-obatan tertentu (misalnya, antibiotik, obat antiinflamasi nonsteroid) juga dapat memicu erupsi gatal-gatal.
Biduran dapat muncul di bagian tubuh mana saja, termasuk bagian wajah, badan, dan bagian pribadi.
Baca Juga: 7 Tips untuk Obat Biduran Kronis, Termasuk Kelola Emosi Anda
Jika Anda tidak yakin letusannya gatal-gatal, tekan bagian tengah paus yang terangkat dan jika berubah putih, Anda memiliki gatal-gatal.
Antihistamin alami untuk biduran
Sebelum kita berbicara tentang cara-cara untuk mengobati gatal-gatal secara alami, penting untuk mengetahui bahwa jika gatal-gatal ringan, berlatih sedikit kesabaran mungkin adalah semua yang diperlukan, karena mereka kemungkinan akan hilang dengan sendirinya.
Sementara itu, Anda harus menghindari mandi air panas atau mandi dan pakaian ketat serta zat apa pun yang dapat mengiritasi mereka, seperti sabun, deterjen, dan produk tubuh.
Baca Juga: 10 Obat Biduran Alami Ampuh Redakan Gatal dan Ruam, Termasuk Soda Kue
Namun, jika Anda ingin memfasilitasi hilangnya mereka dan/atau jika gatal-gatal kurang ringan, berikut adalah beberapa solusi alami.
Obat alami untuk biduran
Akupunktur. Dalam kasus-kasus gatal-gatal kronis, akupunktur dapat menjadi obat komplementer yang efektif.
Penggunaan akupunktur mungkin tidak hanya memberikan bantuan segera dari gatal tetapi juga membantu menyerang akar masalah.
Dalam sebuah artikel ilmiah baru-baru ini, para penulis mencatat bahwa pengobatan China (termasuk akupunktur) "telah terbukti mengurangi gejala dan mencegah kekambuhan" urtikaria kronis, tetapi ada "kurangnya bukti kuat dari perspektif kedokteran berbasis bukti" dengan demikian jauh, melansir dari naturallysavvy.
Bubuk soda kue. Pasta yang terdiri dari soda kue (1 sendok teh) dan air dingin tidak hanya dapat menenangkan gatal-gatal yang ada tetapi juga membantu mencegah yang baru terjadi.
Setelah mengoleskan pasta soda kue ke dalam sarang, biarkan hingga benar-benar kering sebelum dicuci dengan kain lembut dan air dingin. Anda dapat menggunakan obat ini beberapa kali sehari.
Kompres dingin. Sama seperti panas dapat memperburuk gatal-gatal, kompres dingin dan bahkan dingin dapat menenangkan gatal dan peradangan.
Kain cuci dingin yang diaplikasikan pada area yang terkena, serta mandi dingin atau dingin dapat membantu.
Baca Juga: Ketika Tak Kunjung Pergi Ini Obat Biduran Ampuh Selain Antihistamin
Minyak ikan. Untuk saat ini ada bukti ilmiah yang terbatas tentang nilai minyak ikan dalam mencegah atau mengobati gatal-gatal, tetapi secara anekdot lapangan lebih kaya.
Dalam kategori sebelumnya, sebuah studi kasus melaporkan pada tiga orang yang mengalami gatal-gatal parah dan respons asma terhadap salisilat (bahan utama dalam aspirin).
Semua diberi 10 gram minyak ikan setiap hari (asam lemak omega-3) selama enam hingga delapan minggu dan memiliki resolusi gejala yang lengkap atau hampir lengkap.
Para penulis menyimpulkan bahwa "minyak ikan nampaknya merupakan pengobatan yang aman dan efektif untuk kondisi yang sulit dan seringkali serius ini."
Herbal untuk biduran
Antihistamin herbal dan antiinflamasi. Beberapa herbal telah terbukti memberikan antihistamin dan/atau sifat anti-inflamasi dan mengurangi rasa gatal dan bengkak.
Ini dapat diambil dalam bentuk suplemen sesuai dengan arahan paket atau rekomendasi dari penyedia layanan kesehatan yang berpengetahuan luas.
Lidah buaya. Oleskan gel secara topikal. Namun, perhatikan bahwa beberapa orang hipersensitif terhadap lidah buaya, jadi Anda mungkin ingin menerapkan ke daerah yang tidak terpengaruh terlebih dahulu untuk melihat bagaimana Anda bereaksi jika Anda tidak memiliki riwayat dengan obat ini. Lidah buaya juga bisa dikonsumsi secara oral.
Bromelain (Ananas comosus), turunan nanas yang dapat diaplikasikan langsung ke sarang serta diambil secara oral.
Baca Juga: Herbal Antihistamin Alami Sebagai Obat Biduran Tradisional yang Ampuh
Curcumin (kunyit / Curcuma longa), bahan aktif dalam rempah kunyit yang dapat merangsang kortikosteroid anti-inflamasi alami tubuh
Echinacea (Echinacea angustifolia) memiliki kemampuan untuk mengurangi sensitivitas terhadap alergen
Jahe (Zingiber officinale) dapat menekan timbulnya gatal-gatal dan gejalanya serta membantu dalam mengangkut produk limbah inflamasi keluar dari tubuh
Teh hijau (Camellia sinensis) adalah antihistamin kuat yang juga dapat membantu mengurangi peradangan, terutama karena kandungan polifenol dan flavonoid antioksidan yang tinggi.
Ambil teh hijau baik secara lisan sebagai teh atau suplemen dan / atau oleskan teh dingin ke daerah yang terkena.
Licorice (Glycyrrhiza glabra) memiliki sifat antihistamin dan anti-inflamasi. Pastikan untuk mengambil bentuk non-DGL dan gunakan sebagai teh, suplemen, atau dalam bentuk lotion.
Jelatang (Urtica dioica) dilaporkan memberikan bantuan gejala antihistamin cepat. Ramuan ini juga memiliki kemampuan anti-inflamasi dan membantu merangsang ekskresi zat pro-inflamasi dari tubuh. Nettle yang menyengat bisa menghilangkan sengatannya!
Baca Juga: Obat Biduran Kronis yang Ampuh, Tidak Sekadar Antihistamin Tapi Ini!
Pengobatan di rumah untuk biduran
Havermut. Kemas satu hingga dua cangkir oat mentah dalam kain tipis atau stocking, kencangkan dengan erat, lalu letakkan oat di bawah air mengalir saat Anda mengisi bak mandi.
Oat memiliki sejarah panjang digunakan sebagai obat yang menenangkan karena mereka tinggi asam salisilat. Airnya harus hangat, tidak panas atau dingin.
Witch hazel. Gunakan bola kapas atau kain lembut untuk mengoleskan witch hazel ke sarang beberapa kali sehari. Witch hazel adalah zat yang ampuh dan juga antioksidan. Anda dapat mencampurkan witch hazel dengan bahan alami lain untuk melawan gatal-gatal, seperti lidah buaya. Gunakan beberapa kali sehari.
Akhirnya, Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan solusi alami untuk anak-anak Anda atau diri Anda sendiri, terutama jika ada di antara Anda yang menggunakan obat-obatan untuk kondisi medis lainnya.
Baca Juga: Obat Biduran untuk Dewasa Bisa Dibeli di Apotek, Perhatikan Ini
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari