Intisari-Online.com – Biduran kronis, juga dikenal sebagai urtikaria kronis, adalah kondisi kulit yang tidak nyaman ditandai dengan bekas merah gatal yang dapat muncul di mana saja di tubuh Anda.
Sekitar 85 persen dari waktu, kita tidak tahu apa penyebabnya.
Ketika penyebab gatal-gatal tidak dapat ditentukan, kondisi ini dikenal sebagai urtikaria idiopatik kronis.
Ini menimbulkan tantangan ketika harus mengobati gatal-gatal kronis, yang menurut definisi bertahan lebih lama dari enam minggu, dan kadang-kadang bisa datang dan pergi selama bertahun-tahun.
Selain menyebabkan ketidaknyamanan, gatal-gatal kronis dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, tetapi ada banyak cara untuk mengelola kondisi ini, bahkan jika Anda tidak tahu penyebabnya.
Mulailah dengan langkah-langkah ini untuk menenangkan atau mencegah gejala yang terkait dengan gatal-gatal kronis:
1. Hindari pemicu yang dikenal
Salah satu cara terbaik untuk mengendalikan gatal-gatal adalah dengan menghindari pemicu yang diketahui, menurut sebuah laporan yang diterbitkan dalam edisi Juni 2015 Journal of European Academy of Dermatology and Venereology.
Baca Juga: 10 Obat Biduran Alami Ampuh Redakan Gatal dan Ruam, Termasuk Soda Kue