Intisari-Online.com – Kita tentunya punya kebiasaan minum air putih setiap kali bagun tidur untuk menyegarkan tubuh agar memiliki tenaga kembali.
Sering pula kita mendengar anjuran agar setiap pagi minum air hangat yang dicampur lemon agar lebih bermanfaat untuk tubuh.
Lalu, kita dianjurkan pula untuk kemudian terpapar sinar matahari dan jangan pernah melewatkan sarapan.
Itu semua dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal.
Baca Juga: Minum Air Lemon Setiap Pagi, Maka Anda Bisa Terhindar dari 13 Masalah Kesehatan Ini
Sekarang ini sedang tren setiap pagi mengonsumsi air hangat dengan campuran lemon.
Banyak blogger kesehatan dan kecantikan yang menyatakan mereka rajin minum air hangat dengan perasan lemon setiap pagi.
Minuman ini dianggap memiliki beberapa manfaat kesehatan untuk tubuh, seperti membantu melancarkan pencernaan.
Namun, minum air hangat dicampur perasan lemon ternyata juga menimbulkan efek merugikan, lho!