Ada 5 daun salam yang berbeda: daun salam Mediterania, daun salam India Barat, daun salam India, daun salam California dan daun salam Indonesia.
Inilah bagaimana daun salam dapat membantu apa yang membuat Anda sakit:
1. Diabetes
Ada penelitian yang dilakukan pada tahun 2009 yang menemukan bahwa daun salam meningkatkan profil glukosa dan lipid dari orang dengan diabetes tipe 2.
Orang yang menderita penyakit ini mengalami kesulitan memetabolisme glukosa.
Dalam penelitian tersebut orang-orang dimasukkan ke dalam 4 kelompok dan diberi kapsul daun salam selama satu bulan.
Kelompok terakhir diberi plasebo. 3 kelompok pertama mengalami peningkatan nyata dan kadar glukosa serumnya berkurang.
Mereka juga melihat peningkatan 26 persen setelah dua minggu. Tidak ada varietas daun salam tertentu yang menyebabkan perbaikan.
Para peserta juga mengalami pengurangan kolesterol mereka selama penelitian.
Baca Juga: Manfaat Daun Salam untuk Kecantikan Kulit dan Rambut, Hilangkan Kutu!