Intisari-Online.com – Menjelang Lebaran tiba, banyak persiapan yang biasanya dilakukan para penghuni rumah.
Membeli baju baru, sepatu baru, membersihkan dan mengecat ulang rumah, membuat kue-kue, dan yang terpenting adalah persiapan hati.
Meski Lebaran tahun ini tidak boleh mudik, dan mungkin juga kita tidak perlu berkunjung ke rumah tetangga atau kita menerima kunjungan, tapi pastinya sajian Lebaran tetap ada.
Bisa jadi, kita malah mendapatkan kiriman berbagai aneka makanan untuk Lebaran dari kerabat dan saudara kita.
Lalu, bagaimana menyiasati kesehatan kita sendiri di hari nan fitri?
Berikut mengutip tulisan dr. Nany Leksokumoro, MS, Sp.G.K. seperti dimuat di Menu Sehat.
Apa biasanya yang dilakukan ketika Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran?
Tentunya bersilaturahmi, menunggu kedatangan para tamu, atau saling berkunjung ke sanak keluarga dan handai taulan.